Делитесь плиз!!! Кто что готовит себе на грудном вскармливании?
У меня уже крыша едет от этого вопроса, каждый продукт читаю в интернете можно иди нет... Кто чего пишет, статьи все противоречат друг другу. Пока каши разные и мол.продукты употребляю, зел.Яблоки. Супы правда не придумаю какие есть хотелось бы....
гречка,картофель; фарш,свинина,курица,индейка с одной только солью. Творог,кефир щас начала и зеленые яблоки.
И я послушаю)я пока супчики кушаю,гречку,картошечку печеную и котлетки паровые,творог зернистый с курагой лопаю,зеленые яблочки,овсяное печенье)
все ела) и со вторым также буду!
тете (в Германии живет) врач ей тоже говорил что можно все) правда некоторое более осторожно)