Девочки-екатеринбурженки! Кто куда на йогу ходит, особенно интересно, если ходили до беременности)
Комментарии
Да! В Екатеринбурге искала, много хороших школ, но вечернего времени не могу найти))))
@ykkka, мне время подходит) надо попробовать.
В Йогалактику ходила до беременности! И после Нового Года возобновлю занятия🙏
@drygaja, Конечно знаю, более того ходила на йогу в первую беременность и при грамотном подборе асан очень хорошо было потом)
@moosbeere, конечно ее не запрещают)))каждый делает выбор сам)))) решать конечно вам)
@moosbeere, на йоге если вы ходили,знаете многие движения достаточно затяжные,некоторые будут давить на матку тем самым зажимая кровоток к ляльке,самое лучшее бассейн и колено-локтевые упражнения 3-4 раза в день,это уже проверено и доказано,что для малыша полезно)))
Я до беременности ходила в Адмиральский,а сейчас если честно мне не советуют врачи,говорят лучше бассейна нет)))
@ykkka, мне как раз день нужен. Вечером не могу)