Девочки,расскажите что кушаете при гв? Или если проще что нельзя)

👂👂

что такое гв?(((

@yanakulikova1986, грудное вскармливание! 😆

))) спасибо)))

я читала,что кушать нужно оже что и во время беременности,потому что малыш уже привык к этому вкусу,если вы меняете рацион,он может отказаться от молока((( а там не знаю) сколько людей,столько и мнений

Меня тоже этот вопрос волнует😊 за первый месяц я ела каши гречневую, геркулесовую, пшеничную, тушеную картоху с говядиной, индейкой и курицей, макароны, хлеб, булку в небольших кол-ах, лучше лаваш , яблоки зеленые, бананы, киви немного, груши еще можно, компот, чай, чай для гв!) зефир позволяла и печенье Мария и детское)

Кто что еще кушает??)) кто то например ест почти все!) ну кроме кетчупов и майонезов!😃

Кушайте все, только ограничите аллергические продукты (типа апельсинов, помидоров, иногда молоко коровье) меньше специй и чеснока! А еще чай крепкий и кофе не рекомендуют, тк спать ребенок может плохо. Если скушали что то "новенькое", следите за реакцией малыша, если ничего его не беспокоит то кушайте на здоровье!) многие в инете пишут, можно только гречку, индейку, и воду....по мне глупости, витамины сейчас нужны и вам и ребенку, а из гречки много не возьмешь)

Все кроме гадости,соленого перченого,копченого,но нам 4 мес почти

Нам врач говорила на лекциях, что молоко всегда одинаковое по составу. Я для себя вычитала диету, чтоб колик не было ) буду придерживаться ее, надеюсь мы не будем знать, что такое колики:):)

@sasha-sh, смотрела передачу где врач рассказывал про ГВ,сказал что колики не зависят от того что мамы кушают ,у всех новорожденных проблемы с животиком первый месяц

Первый месяц у нас на все по моему аллергия была☺️высыпало на лице у сыночка.А сейчас почти 2мес и все само прошло.Кушала крупы,вареные овощи,кортоф,кабачок,цвет капуста,брокколи,печенье Мария,суп куриные(не жирный,лук морковь не ожаривала).Сейчас уже начала кушать чуть творога 5%,груша,банан,рыба(щуку ,сибас)Всего по чуть-ч😉