Ну если честно спортом не занимаюсь и гастрономические пристрастия растут)) есть такое.) посмотрим, верю что все наладится.) поддерживаем позитивный настрой!
@djarki, да конечно все индивидуально) у меня подружка более 20 набрала и все скинула быстро, у меня сначала активнее вес набирался, сейчас медленнее. Пересмотрите свой рацион, может что-то калорийное едите постоянно? Я когда на сладкое меньше стала налегать сразу заметила что меньше набираю)