Девочки, кто и с какой недели начал посещать специальные тренировки для будущих мам: йога, бассейн,…

Самый раз. Лучше поздно, чем вообще не начинать.

@socrata, то есть будет уже 28 неделек нам, это подойдет? Я очень хочу пораньше, но расписание хороших занятий какое то дневное😔

Я тоже в это время собираюсь, как раз в 28 недель.А клуб уже выбрали? Я вот думаю в Прилесье на акву.

@koka2015, просто тренируйтесь по самочувствию, и все. Тянет, колет, болит - не делайте. Если нормально нагрузка идет, занимайтесь в полную силу. Будете благодарны себе на родах за эти занятия 😉

@batarova_n, нет, не выбрала, можно в прилесье, я думала о йоге так как до малыша занималась. Вы думали об этом?

@socrata, я да, очень бы хотела заниматься, нельзя же 3 месяца лежать!😜

Как выбрать, к кому обращаться? Я наоборот предпочитала более активные занятия, надо попробовать хоть чем-нибудь заняться, а потом видно будет...Живот быстро вырос, может и не так все просто будет получаться)) а тело требует спорта))

@batarova_n, дом быта "заря" там практикуют подготовку к родам. Не была еще, в чем суть не знаю, но пока это мой фаворит. Плаваю я очень плохо, в последний раз во время отпуска накупалась в море и сосудик лопнул, думала все, испугалась. Поэтому я бы с удовольствием на акву, но побаиваюсь.

Я там недалеко живу) надо будет узнать, спасибо)

@batarova_n, я тоже не очень далеко, точнее это ближайшее ко мне место)))