alena85
alena85
Нам за 30👶 Уже неделю просыпаюсь по ночам часа в 3-4 и не могу засну, лежу часа 2. Много мыслей в голове крутится...
8
Нам за 30👶 Уже неделю просыпаюсь по ночам часа в 3-4 и не могу засну, лежу часа 2. Много мыслей в голове крутится...
я в таких случаях, иду на кухню и что нибудь хомячу))) энергия уходи в желудок и мозг освобождается расслабляется и засыпает)