Я кушаю сухарики с чесноком (только не те ,что в пачках ,а на развес как домашние) либо леденцы ,чтобы перебить тошноту и потом только иду кушать 😌
перекусить наверное ничего мне не помогало, а вот спрайт ( не кидайте в меня помидорами, знаю что ничего хорошего)))) мне помогал спрайт, только газики лучше выпустить потом пить. ))
Мама делала дома сухари из ржаного хлеба и солила их. Палочка выручалочка