Подарочек от сестренки🎁как рожу так займусь👆до беременности тоже делала, тяжелые слишком были))),…

Я наверно одна которая не знаю что это)

После беременности самое то =)

Это для тренировки тех самых мышц?

@verchic, упражнения для сокращения внутренних мышц влагалища

@verchic, нет не одна🙈😊

@89067053767, ☺️🙊

@verchic, @89067053767 @amak91 @selenablond рекомендовано врачами👆👆👆изобретено кучу лет назад‼️чтоб не быть размазней😆😋😜и для здоровья органов там! Чтобы опущений не было, варикоза и тд. А муж думаю заметит разницу 👍😝🎉только надо постоянно заниматься

Я так и не рискну, но попробовать хотелось 😆

@babylove, а она в сексшопе продается?

а как называется?) где купить? тоже хочу как рожу)

@selenablond, @irinavolk в отделе для взрослых😜или по интернету. Вагинальные шарики. Тяжелые не берите, это для уже продвинутых( даже металические есть) . Берите главное, чтобы они были целостные, то есть без креплений, трещин, соединений, чтобы мыть с мылом удобно было и ничего нигде не забивалось.

@babylove, а как этим тренировать? Просто туды сюды их запихивать вытаскивать?

@byrova, это уже извращение))) Инструкция в помощь и интернет!😆на самом деле надо вставить оба и максимально сколько сможешь удерживать. Можно в это время заниматься своими делами, уборка и тд. Потом есть упражнения . Их тоже надо делать. Упражнения кегеля