Мамулечки👸подскажите ,что можно кушать при ГВ?знаю что нельзя все что может вызывать…

Можно мясо,индейку,курицу,крупы,каши,картошку,кефир,творог,макароны. Все вареное,овощи не желательно. Я после 3-х месяцев начала все пробовать кушать,смотрела на реакцию ребенка.А печенье и горький шоколал сразу кушала.

@irinka888, от кисломолочного вроде газики у ребенка могут быть?Врачиха еще сказала курицу не есть😳

Молоко в чистом виде лучше не пить,могут быть газы,в чай можно добавлять,даже хорошо для лактации. Кефир и творог обязательно нужно,от них только польза. Курицу я ела,никаких проблем не было,диетическое ведь мясо.

http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chto-mozhno-est-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Вот здесь посмотрите ))

@katrin_reingold, они помогают быстрее заселить организм полезными бактериями. А газы там итак образуются, ребенок должен научиться их выпускать

Я все ем,кроме копченого соленого

Я тоже практически ем все,ну конечно кроме жирного,копченого.Кусок арбуза и тортика попробовала.У каждого ребенок разный у кого то может вызвать аллергию.Вы смотрите сами

@irinka888, @irinka888 @anna7777 @amak91 @katyakaterina @krowa спасибо девочки🙏