Я курю. Только вот пожалуйста, не поливайте меня грязью, сама все знаю.. Курю одну-две сигареты, вечером.. Вопрос- как бросить?? Пытаюсь, а меня прям ломает всю.. Нервоз.. Психи сразу.. И ни о чем не могу думать кроме сигареты.. Что делать?? Надо срочно бросать, может кто что посоветует?? Курю восемь лет.
А тоже долго курила..... Потом когда узнала, что Б, начала себя убеждать, и курила раз в 4 дня..... А сейчас опять начала курить и не могу остановится..... Прям грызу себя..... А бросить не могу(
курила 7 лет. бросить курить помог токсикоз. как только немного токсикоз прошел,решила покурить, покурила-сразу затошнило очень сильно! больше сигареты в руки не брала и не хочу даже. отвращение появилось к дыму и запаху сигарет от кого-либо. не курю больше недели и не тошнит,снова кушать могу,чувствую себя намного лучше 😊 все бросают и вы бросите,удачи! 🚬🚫💀 подумайте о здоровье ребеночка 👶 🌸
Да кстати теперь меня бесят курильщики до невозможности)))) переосмысление что ль какое то
Ляг на сохранение. Там сама бросишь.. Я тоже курила. Потом 3 раза подряд полежала и как рукой сняло. Курила 10лет
Я перестала курить неделе на 7, и не курила до 13 недель.... А теперь опять начала((( и не могу без сигаретки... Слабая... Никому не говорю... И все время ныкаюсь...
Я тоже прокурила 8 лет. Но как только узнала что беременна бросила. В день когда узнала выкурила 2,на след. день 1,затем половина сигареты. на 3 день сказала всё хватит это ради малыша!!! по началу всё было ок, потом когда нервничала хотелось затянуться. И вот в середине настал момент когда меня ломало в прямом смысле ( просто решила для себя что не малышу не мне это на пользу никак не пойдёт! не скрою иногда хочется,просто отбрасываю эту мысль))) а вообще действительно избавляйся скорее ради малыша!!! удачи!
Переключиться надо , грызи например семечки ) желаю поскорее избавиться от этой привычки 🌹
Тут вам советы и примеры не помогут. Это дело каждого. Я до Б тоже всем упорно твердила что хочу бросить и бла бла бла,а на следующий день шла за новой пачкой. Как только начала чувствовать первые признаки Б,сразу бросила еще до полосатого теста. В первую очередь что я ответственна за жизнь еще не родившегося человека и не хочется что бы потом мне мой ребенок говорил мама за что??,ну и во вторых мой мужчина,он бы меня просто убил,да и я бы была в этом солидарна с ним😆 противно смотреть на курящих дам (я ныкалась дома),а что уж тут скажешь про беременную,от которой будет вонять тобачиной и улыбкой с желтыми зубами...мерзость
Я на 34 недели беременности загремела в больницу, и там не было возможности курить) вот так и бросила) хотя стаж тоже приличный, всю беременность пыталась бросить, до жутких истерик доходило) сейчас уже три месяца как не курю, и караю себя до сих пор почему раньше этого не сделала !)
Есть метод, при котором сигареты станут противны на всю жизнь. Взять пару-тройку сигарет, вымочить их в молоке, высушить и потом курить. Говорят, напрочь отбивает желание покурить.
У меня как-то само собой отпало желание курить:) сейчас наоборот тошнит если кто-то курить или пахнет от человека табаком:)
я как узнала про Б, вообще не брала сигарету больше ни разу. а подружка курила всю Б и щас курит при ГВ. Бросать конечно надо, обязательно. у некурящих то порой осложнения и малыш от кислородного голодания страдает. а если приплюсовать ещё и сигареты, то как то печально становится. я сама курильщик со стажем больше 10лет, но за всю беременность не курю и не планирую. все в голове. попробуйте с собой договориться в первую очередь. ради минуты удовольствия наносить вред себе и малышу,а оно ведь того не стоит🌷. конечно вас никто не будет ругать и осуждать, но то что вы хотите бросить-это уже шаг. поэтому удачи вам) будьте здоровыми и потихоньку бросайте,чтобы малышу было хорошо
@mama_lisyamba, лучше сразу бросить и забыть. А так может долго продолжаться.
Я слышала что если курите то окончательно бросать не стоит, ведь ваш организм , то есть его работа зависит от никотина. нужно свести до минимума постепенно со слов врача. Терпения вам! Все будет хорошо !
@mama_lisyamba, если сильно хотите бросить, то все получится😜 главное в себя верить)
@rafaello4ka, многие об этом говорят, но мне все равно хочется окончательно бросить.. Спасибо!
Я не бросила до сих пор, но курю очень редко... Раз в неделю или две... Первый триметр было очень трудно побороть нервы и стрессы, курила как паровоз... Потом как то само собой получилось так что сигареты стали не так необходимы) резко бросать нельзя если давно куришь...
У меня есть знакомая курила всю Б и долго до Б, родилась дочь с косоглазием и по 3 пальчика на руке 😔 сейчас девочке уже 13. Больше она забеременеть не смогла.
@byrova, до беременности по две пачки скуривала, с моей долбанной нервной работой.
Я как две полоски увидела так сразу. Самовнушением. Представляла что ребенку плохо может быть. Сегодня была у невролога, теперь рада что бросила! Сказали нехватка кислорода. Не знаю что было бы, если бы еще курила... Пошлите подальше тех кто раздражает и думайте о ребенке. Лучше уж перетерпеть, чем от врачей слушать всякое, вместо одной короткой фразы "здоров!"
Если вы курите 1-2 шт, то тут никакой зависимости и быть не может и ломок и психов. Это бред. Я курила по пачке в день 11 лет. Как узнала на 4-5 неделе сразу бросила и без ломок и психов. Нужно в первую очередь о малыше думать, и понимать, что зависимости тут нет. М все сразу получится.
@mama_lisyamba, главное настрой , и все получится ))) я очень тяжело бросала , около месяца точно , сны снились что во сне курю , и прям чувствую ( короче как будто не курить бросала , а с героина слазила ..., складывалось такое ощущение 😆) но ниче , уже месяцев 8 точно не курю , и не хочу ... А , по началу думала вот бы родить поскорее , и опять начать ... Как представлю ляличку в животе , в дыму , ой как жутко становится ... Так что настраивайтесь , будет тяжело , но ниче главное желание ... Мой совет , лучше бросайте , чтоб потом ваш малыш не обижался на вас...
Согласна с девочками нужно переиерпеть, выбрось все что связанно с курением, если надо сиди дома и никуда не выходи (если есть такая возможность) чтобы не соблазняться в магазинах и не купить пачку сигарет. Сама бросила в первую беременность как только узнала о ней. Тяжело первых пару дней, но мне помогали мысли о ребеночке и о последствиях курения. На самом деле это не так сложно 😊кстати стаж у меня был 10 лет
@maybeyes, лучше курить обычные чем электронные, не просто так из запретили в продаже. @mama_lisyamba А так то конечно лучше бросить, но понимаю прекрасно как это тяжело, у меня много знакомых кто курил всю Б, причем такое же количество как и до и тьфу тьфу у всех здоровые дети, но это не показатель )))
@socrata, карра я читала, туфта полная.... Как и все его книги.. Подходит для легковнушаемых людей....Да и автор от рака легких умер... Но попробую)) может на этот раз прокатит)
Не чего вам не поможет если вы сами этого не захотите, а конфеты, пластыри, эл. Сигареты от которых болит бошка, книги вам не помогут.
Дада, Аллен карр супер. Я тоже перестала, как узнала.. А так 14 лет курила. С перерывами, конечно, но всё же. Муж заставил бросить, поначалу шифровалас, жвачки, конфетки как в детстве. А потом надоело прятаться, и перестала..)
Курю с 13 лет, ради ребенка бросила даже не задумывалась как только узнала что беременна. Да хотелось, надо перетерпеть и все. Хотите здорового ребенка,не курите! Он же не виноват что у вас вредные привычки, подумайте сейчас о нем,а не о себе что хотите вы.
тоже курила всю первую беременность. стаж 13 лет. ттт все обошлось с моей лялей. а вот во вторую бросила как только узнала что беременная. и уже 6 месецев как не курю. и такое чуство что не курила нк когда. а совет мой тебе перетерпи первые три дня. просто не думай о сигаретах и все. потом все очень даже легко. я тоже думала что не смогу а смогла. ты скорее всего не не можешь бросить а боишься бросить. у меня тоже такое чуство было. но потом я подумала что одного ребенка травила , сейчас и второго буду? это все у тебя в голове. и можешь почитать алана карра как бросить курить. тоже полезная книга. а так это все у нас в голове. если захочешь то сможешь
@mama_lisyamba, я раньше курила, восемь лет, бросила в один день, просто надоело зависеть от этих "палочек здоровья" Это проблема психологического характера, когда бросаешь курить, появляется свободное время, которое раньше тратилось на перекур, вот надо это свободное время чем то занять, можно например при желании закурить выпивать чашку чая или перекусить яблоком. Через пару дней организм привыкнет, тем более что курите Вы не так часто и много
Подумайте о последствиях, что здоровье малыша очень и очень важно. Чтобы не плакал ночами, чтобы не болело у него ничего - нужно бросать. Попробуйте электронные сигареты без никотина. Если дело психологической зависимости, то поможет!
У меня сестра курила всю беременность, в роддом ехала со схватками и курила. Курить или нет дело каждого. Хочешь бросить, не покупай сигареты и выброси все зажигалки, тогда и соблазна меньше будет.
У меня сестра курила всю беременность, в роддом ехала со схватками и курила. Курить или нет дело каждого. Хочешь бросить, не покупай сигареты и выброси все зажигалки, тогда и соблазна меньше будет.
@ai-aika, пробовала, рвет от конфет.. Даже от мятных... Лучше бы от сигарет рвало((((
@july12, та же проблема( сама все осознаю, ругаю себя, злюсь, а сделать ничего с собой не могу. Еще заметила такое, что желание курить с Б стало еще больше, как будто чего то не хватает, неделю на мороженом сидела)))) как то легче было, а теперь и от него тошнит, наверное переела((( не знаю как себе помочь(((