Девчонки! Посоветуйте,может кто-нибудь знает почему или как справиться? Вот у меня 2 триместр вовсю, а энергии как не…

Это все гормоны! Я пришла в норму только к 18 нед. 😉

У меня где-то с 20 недели выпадает только один, максимум 2 дня когда я активная, а все остальные дни я и сейчас ленивый бегемот

Больше выходите на свежий воздух.

Выпадает 1-2 дня в неделю

@svetkole - эх,мой меня синим китом в шутку называет. Они малоподвижные и потребляют миллион калорий в день)))

@ninaluna - у нас 2 собаки и мы постоянно выезжаем за город. Уже и йогой себя нагрузила и в бассейн завтра иду и на курсы испанского хожу. Действую по правилу чем больше двигаешься,тем больше энергии. Пока не сработал мой трюк(((

@bergamot, я сегодня целый день собиралась выйти погулять. Вот до сих пор лежу и думаю в чем бы я днем пошла бы гулять😆

@svetkole - ))) а сейчас еще у нас и дожди начались и снег обещают. Чувствую к 9 месяцу совсем заплыву ленью.

Копите силы , пока малыш не родится

Движение-это жизнь, как не крути, какие витамины принимаете? Что кроме витамин пьете?двигаться надо в любом случае и у вас будет настроение и эмоции будут лучше. Если нет токсикоза, а это просто лень-гоните ее прочь, еще набездельничаеиесь на последних сроках☺️☺️☺️Хотя может период такой и просто стоит чуть-чуть побалдеть😊

@cherry777, а когда именно начинаются последние сроки?)

@bergamot, может бассейн поможет 😉💐😘

@cherry777 - фемибион пью и магнелиз. Токсикоза нет. У меня правда гемоглобин понижен. Может из-за этого? Вообще да,странно все это. Вроде самочувствие отличное и прыгай,да радуйся.животик-то небольшой пока. Но вот физически энергии нет. Будто я смену на заводе отработала))) а вот балдежа,к сожалению,не выходит. Стыдно же валяться. Вот если бы никто не знал))) то другое дело)))

@ninaluna - ох,как я надеюсь на бассейн!!! Все так хвалят походы во время беременности.

Я пила на этом сроке элевит, потом прочитала, что он бодрит, не знаю, но и сейчас энергия есть, меня просто отдергивают, чтобы я поспокойнее двигалась☺️☺️. Потом витамины перестала пила магний Б6 и йодомарин на в ем протяжении, а из-за низкого гемоглобина не назначают железомодержащие? Сколько у вас?

Я тоже очень в бассейн хотела😔, до декрета не успевала, а в декрет ушла его закрыли😡😡😡, а сейчас уже что-то боюсь😔

@cherry777, я не решусь менять сама витаминки на каждый день. И попробую как вы еще йодомарин пить. У меня один раз брали за всю Б анализ на гемоглобин. Был что-то 108 что ли. Но у меня с ними всегда проблемы были,хотя с энергией все ОК! Хотела бы я,чтобы тоже одергивали и меня))) а то как сомнамбула)))

Ешьте мясо, гранаты, а ваших витаминах нет йода?