Девочки кто ходит на йогу для беременных или на плавание?)) поделитесь впечатлениями))☺

Йога мне нравится)

Я без бассейна уже вообще не могу! Очень расслабляет)) ни спина, ни поясница, ничего не болит. И сон отличный 😂

@dashustik, я вот тоже начала ходить на йогу, мне очень понравилось) и бассейн понравился, но у меня просто свободное плавание) а гидромассаж не пробовали? Мне предложили включить, но я побоялась что будет подводный шум вредить малышу((

@ghanna1994, я просто плаваю. И раньше на аква-аэробику для беременных ходила. Гидромассаж не включаю, т.к. не знаю его действие при беременности)))) просто плавания вполне достаточно! 👍

@dashustik, хорошо) спасибо за ценную информацию))

Ты в какой роддом прикреплена?;)

@xelga, живу рядом с жк роддома 1 и хожу туда)))

Хожу на аква для беременных и на обычное плавание, три раза в неделю 👍😄🏊очень нравится )) и не знаю проблем со спиной и т.д. ))

@musechka5, а куда ходили?

@ulz, у нас в Новокузнецке на акваэоробику для беременных очень понравилось ))