с промываниями аккуратнее. я так инфекцию глубже загнала. в итоге синусит.

Мне терапевт выписала,беременным можно

Мне очень хорошо помог спрей от насморка генефрон лайт. Дышать носом вообще не могла,на следующий день уже был отличный результат;) не пожалела,что на какой-то спрей потратила 300р))

Нос Долфином промывать или капать Тафен Назаль, он не сосудосуживающий, поэтому можно при Б. Горло полоскать содой солью, молоко горячее с медом и маслом сливочным

Если нет ингалятора, можно отвар из шалфея или ромашки сделать и подышать им😉а если есть, то сделать раствор из тех же ингредиентов

Я ингаляциями лечилась, и только ими!! Еще чай с лимоном и малиновым вареньем)) и простуду как ветром сдуло буквально за полтора дня