1) горячее питье : замороженные ягоды клюква, смородина, облепиха и прочее заливается кипятком и сластится по вкусу, развешивается , ягоды давятся; готово, можно пить)
2) горячее питье можно пить с медом и лучше в прикуску.
3) лекарства местного применения можно использовать беременным ( ну типа брызгалки в горло) , но всё равно инструкцию посмотрите.
4) после горячего питья лучше всего лечь и поспать. Сон - лучшее лекарство для беременных.
5) от насморка тизин ксило био. Не помню что в инструкции написано, но мне ЛОР сказал можно , если не перебарщивать.
Для улучшения общего состояния - оцилококцинум, от горла - фарингосепт, для носа - морская вода (от золожености слабо помогает, но безопасна, нос промывает и через какое-то время легче становится). Выздоравливайте)) Сама тут от мужа подхватила простуду - этими средствами довольно быстро справилась.
Я тоже примерно на вашем сроке переболела мощно😫..Мне прописывали Ринорин в нос, Синупрет прием внутрь, рассасывать Лизобакт и полоскание Ротоканом...Берегите себя, нам нельзя болеть😰