🆘Девочки это какой-то кошмар! С недавних пор ною что я толстая стала, но не взвешивалась. А сегодня встала на весы и там…

У меня 20 неделя вчера началась. Прибавки нет. Наоборот, скинула 4 кг. С 15 неделе сижу на спец. диете. Лицо не плывет, отеков нет. Не голодаю.

А я ем все и не поправляюсь. Думаю это у вас либо гены, либо гормоны

А что это за специальная диета,в чем заключается ее рацион? А не то я тоже стала поправляться и есть постоянно хочется,как наваждение!

Это совсем не много, а даже норма. у вас же объем крови увеличился и матка растет и малыш. А худеют в основном те,кому есть куда худеть, ничего хорошего в этом нет

у меня 18я неделя. за выходные наела 3 кг( не знаю как так, может вода) в целом прибавка больше 5 кг. мысли такие же как у тебя)))) и вообще у меня погодки, еще с прошлой Б не похудела до конца, бесит. решила сидеть на диете пока не буду такой как в калькуляторе веса для моего срока😁😁😁

Вот у меня 36 неделя я набрала всего 9 кг , последние 3кг набрала резко потому что малышка то тоже растет , прекрати думать насчет диеты в ребенок чем питаться будет ? Просто ешь 5 раз в день и не большими порциями в промежутке 2 часа

За всю Б считается нормой набрать 12-13 кг, это почти все на ребенка. У меня в ленте есть ссылка на статью на мама.ру, где подробно расписано, чего и сколько и на сколько приходится. К 19 нед 4 кг-это нормально.

Так вроде ты укладываешься в нормы! До 4,5кг допускается на твоем сроке. Так что не переживай;) животик то уже виден?)

У меня животик появился только на 23 неделе - до этого ходила плоская абсолютно! Но вес набирала. Не понятно только где он прибавлялся. Потому что растет только животик, ну и попка чуток выросла))

Не переживай так! Главное в третьем триместре следить!

@mystery7, что за спец диета? Можно рацион?

Вот и у меня после выходных всегда плюс 1,5 кг не знаю почему,целую неделю пытаюсь их убрать,но они снова появляются и так каждый раз!я после 18 часов вообще не ем это у меня уже привычка за много лет,но вес всё равно стремительно растет

@amaterasu, живот видно)) особенно когда наемся) и окружающие уже замечают

@aleno4ka1991, @lelia девочки! Вам заняться нечем?! Какие лишние килограммы?! Все уйдет в роддоме!!! Прекращайте себя и малыша мучать... Ему расти надо, а вы лишние кг убираете..

@lelia, у меня только неделях так на 28ых стали замечать))

@Lelia, основной упор на то, что я не ем жирное, сладкое, сдобное. Запекаю, тушу, супы, салаты. При этом ем не меньше 4 раз в день. Если нужно, могу скидывать рецепты блюд.

@amaterasu, за весом надо следить, от лишнего веса могут быть потом проблемы с почками, диабет, гестоз и черте что еще, оно де нам не надо? Но и сума сходить тоже не надо изза лишнего кг. Не зря есть некие нормы, которых придерживаются врачи.

@Irenadler,у всех свои приоритеты. Задали вопрос - я ответила

Короче, у меня в первую беременность тоже парили лишние килограм/два ;))) ходила плоская по 22 недели )). Потом к родам набрала 9 кг. Во вторую бер - 12 кг к моменту родов. Сейчас 3я бер - на 34 неделе уже +13кг. И меня все все доктора заверяют, что это самая классическая норма ;) так что я парилась по началу и забила теперь 🌺

@mystery7, очень интересно! Скиньте плиз! Иначе если прибавка дальше пойдет такими темпами я с ума сойду!

@natalya, я просто склонна к полноте судя по женск линии, поэтому заморочилась так... У меня все в теле, не безобразно жирные конечно, но попки и ляшки у всех)) нет у нас худышек...

Радуйтесь , что молозиво течет ..у меня после родов молозиво только на третьи сутки пришло , видеть что малыш от голода мучается, мука еще та(

@lelia - так попки и ляжки должны быть у женщины ))

У меня почти 23 неделя и прибавка 8кг и я не парюсь)

Мне кажется каждая мама должна сама для себя решать, сидеть на диете или кушать все подряд, как ей удобнее и как ей больше хочется. Я за прошл Б набрала 13 кг, в РД ушло лишь 6... Потом в перв мес еще 5. Но на ГВ вес то рос, то падал. Итог: сейчас снова беременна, но вешу на 7 кг больше, чем в прошл. Б. Обидно и чувствую себя толстой😢. Все-таки лучше за собой следить

@mystery7, скиньте пожалуйста

А я вот очень сильно поправилась и пока не парюсь.... Всё же для малыша! 😂 я хочу и сама прикалываюсь над собой что я толстая!!! Муж сам мне говорит, не толстая а беременная!!! 😜 вот рожу и буду стараться сбросить вес! Это же естественно

@lelia,@veron1ka2 девочки, давайте почту, распишу рацион

@mystery7, angelinaderiy@mail.ru

@mystery7, ой,а можно и мне,рациончик на почту Dirulia@mail.ru сбросить? Спасибочки👋

Не слушайте тех, кто кричит, что они худеют во время Б. Значит там был Огромный запас. Худые девушки не могут худеть больше. Если вы сидели на жесткой диете, потому что склонны к полноте, то во время Б гормоны сделают свое дело. И запас всё равно образуется- нужный для вынашивания потомства. А если вы еще на жесткую диету сядите, и будите подвергать свой организм еще бОльшему стрессу, то последствия могут быть плачевные. Подумайте о ребенке. Если не наедаться, заниматься небольшими физ. нагрузками, то и не сильно вы прибавите. И еще: а сколько вы хотите прибавить? Сколько по вашему нормально набрать, чтобы ребенка выносить? У вас до Б был дефицит? Вот от этого надо отталкиваться, а не слушать тех, кто худеет... Если они по 80 кг. Весил или раньше...