@ysika, ни в коем случае!! Если, конечно, вы до беременности уже занимались и после консультации преподавателя, то можно корректировать занятие. Но вернее будет заниматься в классе для будущих мам. Ведь нам даже не все виды дыхания можно практиковать! Важно хорошего преподавателя найти- не после 2 х мес курсов
у нас по близости йоги специально доя беременных нет.я думпю пойти на обычную.если булет какой то дискомфорт то посмотрим.как считаете, на обычную йогу можно?
@ysika, я тоже хожу и с нами ходила девочка всего несколько занятий-потом родила и сказала,что это были роды ее мечты😊так что никогда не поздно-это точно @oluniya ☺️👍