Я тоже переодически мучаюсь- доктор ничего не назначил. Но болит только ночью, вернее к утру 5-7утра!! У меня закономерность - перехожу днем на ногах - ночью мучаюсь :((( иногда встаю в 5 утра, в ванной полежу, походу по дому становится легче ; и потом спать ложусь и дрыхну до 12.00:))))))))
Арина·
Лежу на боку и сплю,единственное что помогает
Ирэн·
В ожидании первенца
Сплю со спец подушкой, помогает хорошо)
Малинка Мятная·
В ожидании первенца
Мне советовала мазь траумель, она гомеопатическая, мазюкать нам можно!
Юлия ·
Мама дочки-младенца
@polinkamalinka, у нее тоже противопоказания - беременность
Малинка Мятная·
В ожидании первенца
@juliksk, Мне гинеколог выписывает... А она тетка с огромным опытом...
Малинка Мятная·
В ожидании первенца
@juliksk, может вы имеете ввиду таблетки? Я про мазь, она то безвредна наи
Юлия ·
Мама дочки-младенца
@polinkamalinka, мне хирург мазь тоже назначал, но при мне нашла противопоказания :(
Ирина·
В ожидании первенца
Попробуй финайс гель-мне помог
Валя·
В ожидании первенца
Мне бандаж помогает, парадоксально. Я надеваю его на полчаса, хожу и все проходит, даже если лежа болело.
Валя·
В ожидании первенца
Мучаюсь очень от болей внизу, в районе крестца. Бандаж универсальный, до-послеродовый.
Катерина·
Спасибо за советы всем)
Катерина·
@daffodil4, больше верх спины болит,наверное стоит бандаж начать носить☺️
Кэт·
Мама сына-младенца
Упражнения и бассейн тоже выход)
Анастасия Мазуренко·
В ожидании первенца
Я никак, муж на ночь делает легкий массаж. Никакими мазями не мажу т к они греют
Таня·
В ожидании первенца
Я тоже переодически мучаюсь- доктор ничего не назначил. Но болит только ночью, вернее к утру 5-7утра!! У меня закономерность - перехожу днем на ногах - ночью мучаюсь :((( иногда встаю в 5 утра, в ванной полежу, походу по дому становится легче ; и потом спать ложусь и дрыхну до 12.00:))))))))