У меня были очень сильные отеки! Старалась есть меньше острого, соленого! Пила раньше очень много, потом стала себя ограничивать! Не более 2-2,5 л в день всей жидкости!

Пить пить и еще раз пить!!! Полностью исключи соленое копченое!!!

Соленое не есть и пить не менее 2 л в день. Не пить тоже нельзя

Ограничивать себя в воде нельзя! Даже если отеки! 1,5 литра воды вы должны выпивать! Не пить воду - это со времен бабулек...

Врачи рекомендуют уменьшить количество употребляемой воды, но это еще хуже влияет на водный баланс, лучше исключить соль и пищевые добавки, а чистую воду принимать, мне помогло + хофитол 2т/3 р в день, и чувствую себя супер))