Кто чем перекусывает без вреда для фигуры???

Яблоки, сыр, творог, когда как😊

Виноград, морковь, яблоко, слива, йогурт, главное не жирное и легкое салатик можно

@madina18 - виноград вроде сильно ккал ???

творог яблоки грейпфруты, апельсины сливы морковный салат (со сметаной).

@majjj - нет вроде, по чучуть можно, не кг едим все таки, а так он очень полезен для малыша. Можно сделать фруктовый салатик с обезжиренным йогуртом

@majjj - Смотрела передачу и там сказали,что это самый полезный фрукт-точнее ягода для беременных. Надо просто знать меру.

Я стакан молока люблю выпить). Ну или банан, грушу, киви)

@ksenechka какой?

Яблочко, банан, нежирный йогурт👍

@majjj - виноград

А у нас еще морковка на огороде осталась,вот ей и перекусываю)почищу и грызу)и молоко пью)

Свекла с дижонской горчицей, ложкой меда и оливковым маслом 👍