Привет девочки!третью ночь подряд сводит ноги прям икры каменеют😬😬😬сил нет потом конечно проходит.

Кальция не хватает

@mamamalisha наверно мне уже поздно что либо пить? Или творога поесть?

У меня та же ситуация. Ничего не помогает. Привыкла, терплю... 🙈

@blackpanther88 - не поздно, надо творог кушать, молочку, может витамины, только с врачом посоветоваться.

@natalya - и я терплю😬😬😬

@mamamalisha - пойду за ставлю себя поесть творог может поможет😊👌

А мне врач говорила, чтоб не было таких судорог принимать железо, я по принимала магне

Магнерот и все прошло)