Девочки, все, сил больше нет, меня вымотала бессоница... Я очень хочу спать, но не могу. Пустырник,…

Ароматерапию пробовали?

Как я тебя понимаю.. Но у меня такая бессоница недели две была, а сейчас уже дня три сплю как медведь зимой ) днем , ночью, вечером , утром сплююю)

Просто спать не охота или не удобно?

У меня тоже было, пройдет, потерпи

Сильно не надрывайся кстати

Такая же фигня, сейчас полегче стало....не знаю с чем связано, ни один совет не помогал

@bosonogaya - нет, расскажите!..

@amaterasu - и неудобно, и дышать нечем - это когда укладываюсь. А когда внезапно просыпаюсь через пару часов - просто глаза по 5 рублей и все тут!

У меня такое же было((( помогли роды😂😂😂один раз уснула, когда пешком 4 часа по парку бродила... Но на эти подвиги я каждый день не готова была)

Та же проблема!😿 Врач посоветовала на природу выехать,говорит там спится лучше

Аналогично было! 2 месяца не спала, думала с ума сойду! Что я только не пробовала! Ближе к 25 неделе стало вырубать, сплю прекрасно, может гормональный фон поменялся.

А меня еще под такую бессонницу может изжога в 3 часа ночи накрывать... Сказали спасаться в санатории аромотерапией и кислородными и соляными ингаляциями. Вот только заселилась, надеюсь поможет...

Есть разные аромамасла, попробуйте зайти в аптеку и спросить что именно успокаивающее. Я для себя приобрела лаванду.

Лично мне помогает в дни когда есть перевозбуждение.

Да. Это точно кошмар. Вроде заснешь только, просыпаешься в туалет а потом изжога не дает уснуть. Я пока с проблемами засыпания только несколько дней мучаюсь, но тоже уже устала от этого. А то ли еще будет. Видимо это просто надо как-то пережить..

@akulina - а днем тоже не спиться?малыш ведь должен когда-н успокаиваться😿Я в жару не могла спать(

Я тебя отлично понимаю👍👍👍 точно так же мучаюсь.... Но мне помогает чай с валерьяной - купила в чайном магазине - называется Спокойной ночи... Забыла его взять в деревню😳

@katrin_reingold - малыш дрыхнет, слава богу, это мать лежит ушами хлопает 😳 Днем да, спится, но понимаю, что если буду днем много спать, то ночью даже двух часов не смогу поспать...

@akulina - крепись ,мать🙏☺️

@katrin_reingold - ох, стараюсь! Расстраиваюсь, что на муже срываюсь 😔

@akulina - да,мужьям не легко в это время

@akulina, если надумаете насчет аромомасел, то помимо аптеки можете посмотреть линию греческих масел fresh line в Рив Гош -мне очень понравились)

@max.alexa1508 - спасибо! А как Вы ими пользуетесь? Через арома-лампу?

@akulina - можно пару капель на подушку капнуть, например (хорошее масло жирных пятен не оставит) или на носовой платок и ненавязчиво подышать, можно в ванну добавлять или с аромолампой использовать)