Спина болит( часто и раньше болела, одевала раньше вулкан пояс и не так болела спина. Понятное дело, что сейчас нельзя ничего утягивающего, думаю вот только может бандаж поможет? У меня 12 неделя, живота нет, то есть мне не для поддержки живота нужно, а именно чтоб поясницу фиксировал чтоли.. А бандажи на таких сроках вроде нельзя..
Та же самая проблема. Поясница порой болит так, будто перенагибалась. Но у меня проблема уже несколько нет: изза того, что всю жизнь занималась профспортом, а потом оч резко бросила и сейчас уже несколько лет даже зарядку не делаю. Ленивая как тюлень( вот и страдаю(( А срок маленький совсем. Как говорится, еще животика нет! Готовлюсь морально к тому, что будет позже!)))