Девочки что помогает от компьютера?сижу целый день на работе за монитором,голова сильно болит,кто как спасается от…

Декрет)) ну или витамины вам должны были прописать. Мне врач советовала ходить и не сидеть за компом как будет возможность

Я в банке работаю)и ходить возможностей нет,на обеде только быстро ем и сразу гулять на улицу)все равно голова раскалывается(

У меня тоже работа у компа все время, я вставала немного, пока сидела разминала шею ( голова тоже болела), немного плечами туда сюда, вискИ растирала, ноги туда сюда под столом! Мало помогало, но иногда очень помогало! Но конечно надо бы в декрет уже вам) вредно все это!

@kazanka - кто меня щас в декрет отпустить?)рано же еще)я бы с радостью😀

@alisaartyr - это знаю!) срок то написан!) просто на будущее )) многие хитрят, чтоб@уйти раньше, берут больничный, потом отпуск, потом в дикрет!) не сильно раньше, но существенно! 2 подруги из банков так делали!) это все в рамках закона!!( чтоб не подумали что я вас на нарушения толкаю))

@kazanka - я тоже на больничный собираюсь каждый месяц выходить)а отпуск планирую в октябре)потом через месяц декрет😀😀😀

@alisaartyr - воот и круто!) не так много осталось ! Сил вам💪

@kazanka - спасибо)и вам удачи😉

В женской консультации имеете право получить справку об освобождении от вредных условий труда. Работа за компьютером относится к вредным условиям труда. Я брала такую справку, но т.к. работа вся связана с компьютером , снизили нагрузку. А еще имеете право на неполное рабочее время. В Трудовом кодексе почитайте раздел права беременных

@susikpupusik - в банке это не предоставляют(я уже пыталась(

Что за люди😏 закон один для всех

@susikpupusik - для моего начальства это не донести)