была в жк... много прибавила веса... чуть не положили(((( как себя посадить на типа диету незнаю... пришла домой…

Тоже самое😔😔😔 сколько набрала?

@alinbosik ну где то кг 14... уже ... просто в больнице не очень хочу лежать... а если она дневной стационар оформит так еще больше нажру(((( вот сегодня диета первый день творог кифир и почечный чай от отеков((((

@alinbosik а ты скольк набрала

@okskots - 9кг😁😁😁

@alinbosik ну ты еще мало

Делай компотики из сухофруктов: урюк, чернослив

@leysan пью либо чай почечный либо терплю.... думаю чернослив утром кушать

@okskots - мне акушерка говорила что компотики хорошо вымывают лишнее с организма, и вес снижают в том числе ну и плюс витаминчики. Главное сахар не добавляйте туда.

@leysan хорошо как схожу после диеты на котнтрольн вес так буду варить компотики... я и так все без сахара пью... но зато от шоколадки не откажусь(((