У меня ужасные проблемы со сном!!!! Ложусь часа в 4 и в 7-8 уже просыпаюсь и больше не могу спать.…
У меня ужасные проблемы со сном!!!! Ложусь часа в 4 и в 7-8 уже просыпаюсь и больше не могу спать. Ужасно болит спина уже и всякие физ. Упражнения делаю и муж массажирует , но ничего не помогает. А у вас есть такие проблемы? Как справляетесь с ними?😔😔😔
🌺Любовь🌺·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Попробуй походить в бассейн! Я первую беременность ходила постоянно плавала и спина не беспокоила и сон нормальный был. Сейчас тоже начну ходить плавать в бассейн и заниматься фитнесом для беременных.
Алина·
В ожидании первенца
Я стала такой неподвижной , что мне кажется если я залезу в бассейн то сразу пойду на дно😆
Сардана·
Я утром просыпаюсь и не могу встать почти полчаса, спина ноет в животе колет еще и мочевой вот вот лопнет, еле успеваю в туалет 😂
Алина·
В ожидании первенца
И у меня так же😆
Натуся·
У меня месяц так уже. Иногда просто не возможно! Еще жара эта! Уф! Болит спина и ноги ломит жеееесть магний пью не помогает особо, вообщем так у всех, это норма! И все говорят одно и тоже, больше гуляй на ночь, купайся, пей чай с мятой или ромашкой! Мне ничего не помогает