Девочки, я за месяц поправилась на 2 кг... Это нормально на моем сроке? Или надо просто меньше есть?))))
@policsha - уже на 12 кг поправилась((( мой врач говорит нормально. Стараюсь воды поменьше пить и соленое перестала есть, но вот от сладкого отказаться не могу😢😢😢
@katerina14 - я просто тарабань контролировать вес, не хочу набирать 20 кг...
😆вот и у меня поход ко врачу 20числа,думаю надо заранее готовиться и устроить разгрузочные дни
@innavit - вот и я за месяц съела одну маленькую шоколадку и то утром... И мучного, сладкого почти не ем... Эх!
@natasha_romanova - завтра идем на свадьбу к сестре, и потом будет неделя до планового похода к врачу))) буду стараться привести себя в норму))))
@mihaloffna - это особенности организма, неделя была жаркой, съели что-то солёное, напились воды - она задержалась-вот и +3.
Я тоже в нормы не влажу💃💃💃 @natasha_romanova тоже неделя перебираю неделя совсем чуть чуть😉
Что то по норме не получается, хотя ем ооочень мало и никаких булок и шоколадок (((Последний прием у врача ваще убил, за 3 недели 2.500 ((( посмотрим что сегодня будет
По нормам в неделю нужно прибавлять максимум 300 грамм. В месяце 4,5 недели, значит в месяц нужно прибавить 1,350)) Но я тоже резко набирала, иногда +2 кг, иногда +100 грамм)
@policsha - врач сказала, что многовато((( учитывая, что на последних сроках малыш быстрее растет и соответственно быстрее набираешь. Запретили мне есть мучное.... Я правда все равно ем))) но стараюсь на ночь не наедаться.