Девочки,слышали про коленно-локтевую позу во время беременности по 15 мин в день?практикуете?❓❓❓хочется услышать ваше мнение😊
Да! Только я о ней никогда не слышала. Когда ребенок давил сильно, стала в нее инстинктивно) и сразу стало хорошо. День через день делаю так
А я в больнице с почками лежу, мне сказали по 10 минут каждый час ) полегче конечно, но у меня безумно ребра болят, потому что пузик уже большой наверно)
@valeryakom23 - @mihaloffna я вот стала практиковать,но малышу вроде не очень нравится
Да. Правда последнее время забросила! И позвоночнику хорошо и жидкость лучше выводится из организма. При отеках ее назначают знаю
Мне врач так сказала вставать, типа почки разгружаются