Я на 10й неделе и прибавила уже 3,5 кг! Это нормально? Что будет дальше??
Комментарии
@moanmarie - в интернете можно почитать рацион питания беременной женщины. Довольно таки сбалансированный. Еще у гинеколога в жк, они эту тему очень любят))) а самая лучшая диета- никакого сладкого, мучного, все на пару или вареное. Побольше овощей, фруктов и жидкости (лучше вода, чай, свежевыжатые соки)
@ksolen и мне кажется, что много.. Как сориентироваться или у кого консультироваться по поводу беременной диеты?
Мне при постановке на учет врач рассчитала сколько и к какой неделе я должна в норме набрать исходя из моего роста и первоначального веса. Так что спросите у своего врача.
Это нормально если изначально вес в норме или недобор. Не переживай, главно много не есть в первый и последний триместр.
А как узнать для кого сколько нормально😁😁 у меня началась 31 и + 11,4 💃💃💃и ем не много , жаренного ноль, есле чуть хлеба до обеда так и сладкое... Гуляю а вес ростет- казявка ростет набирает вес
У меня 17 недель, я набрала только 1,5кг. Я наоборот переживаю, что топчусь на месте(((
Это очень много для 10 недель. С первой беременностью у меня было также, итог +25 кг, дикие отеки и гестоз. Так что садитесь на диету для беременных.
Это все индивидуально,не обязательно что вы будете набирать такой вес постоянно,попробуйте следить за своим питанием и выработать режим для приема пищи))
Набор веса как бы замер... Больше пока-что не прибавлю. Пару дней назад внезапно стало снова 64.. 11недель, прибавка 3-4 кг