Жутко болит спина ниже лопаток((( даже U- образная подушка не помогает((( уто как справляется с болью в спине?…

Тяжко ((( переодически сильные боли (((

У меня пипец как болит тоже!!!!! Нестерпимо. С права под лопаткой. В основном болит, когда сижу! Нестерпимо больно!!!! Врачу сегодня сказала, она говорит продуло или защемило...намажь фастум гелем. Муж в аптеку мотнулся, сказали фастумом нельзя и посоветовали Арнигель. Намазали) пока не болит, но я вроде лежу с тех поо

@innavit - у меня на протяжении пяти дней каждый вечер стабильно болит 😢 еле еле засыпаю. Сегодня в пять утра проснулась от боли . Жуть. Не могу больше. Ложусь на спину и тут де переворачиваюсь, боюсь мелкому навредить(((

@pet-cow - а у меня с левой стороны под лопаткой(((

У меня и слева ,и поясница...читала,что массаж нельзя(никак,терплю:(

@irinakonina - адский ад(( я вот думала насчет массажа уже(

@nastja89 - так а как ты на спине спишь? Мне врач сразу запретила на спине спать, я себя постепенно заставляла на боку спать. Малыш же давит весом на позвоночник

@kate4174 - малыш еще в такой позе перекрывают какую то артерию ... Поэтому лучше на боку

@juliksk - я сейчас и не могу на спине лежать. Отвыкла

Я ходила к хирургу с болями в спине, не могла ни лежать, ни сидеть, ни стоять - ничего нельзя сделать . Бандаж или подушка. Массаж и физио нельзя, а на всех мазях написано, что при беременности нежелательно ... :(но это состояние прошло через неделю и больше спина не болела ... Ттт

@kate4174 - во время беременности это мыла моя мечта номер два - лечь на живот и на спину :)

@juliksk - да-да)) на животе полежать)

@kate4174 - я прям помню этот момент, я после родов ночью спала в реанимации, так там тоже на спине, и когда утром меня перевезли в палату и разрешили перевёрнутыми - это был кайф :)

На этом сроке сильно смещается все и я ходила к остеопату , т к спина и так у меня слабая, он все под корректировал мягко , но это если есть проверенный специалист

@nastja89 - у меня тоже в последние дни болело с левой стороны под лопаткой. Особенно на работе, где сижу по 10 часов. Вчера целый день ныло, сходила в бассейн после работы и всё прошло! Подруга боролась с болями в спине йогой, тоже после первых посещений всё прошло!

😩😩😩у меня таже проблема

Днем бандаж помогает, а ночью на боку сплю...