А вот и завтрак с моей крошкой!)))

👍👍👍 вкусный и полезный

Какая вкусноооота

@artkat1 - стараемся, а то очень волнует стремительный набор веса(

@chikaga11 - я подсела на свежий шпинат, и мужа потихоньку подсаживаю)))теперь у нас даже бутерброды с ним!

@majjj - сколько набрали ?

@chikaga11 - до подготовки к беременности весила 54 , на учет вставала 62, а щас уже 72(((

@majjj - ну 10 кг это нормально)) из род дома выйдешь минус 10сразв будет )

@chikaga11 - @chikaga11 ну если все учитывать то уже 15 точно, так это еще половина беременности

@majjj - да не переживай ты!! Главное это чтобы в порядке все было,похудеть можно всегда!и потом если что то хочется то как себе отказать? После родов при кормлении правильное питание и там уходит как не крути)

@chikaga11 - надеюсь

@chikaga11 - я уже однажды худела на 40 кг и помню как было тяжело, Так что поэтому и боюсь

@chikaga11 - вдруг это все на долго задержится

@majjj - оболжешь это как так?) расскажи мне тоже надо) а то я за 3 года очень очень набрала(((

@chikaga11 - в основном это говядина и овощи зеленого цвета

@chikaga11 - для подтяжки кожи проводила процедуры иглорефлексотерапии

@chikaga11 - а так ничего особенного, главное взять себя в руки и перестать есть )))

@majjj - блин здороово ) и за сколько времени так похудели?