Наслаждаюсь цветочками и свежим воздухом на даче🌸🌸🌸

23 недели, но животик маловат. Хотя по тем пинкам , которые происходят в животе каждый вечер я понимаю что девочка моя будет боевая))))

@artkat1 - а нам завтра 24 недельки ровно ☺️ животик на самом деле маленький) а какой у тебя рост и вес?

@umaik - рост 170 , вес 58😁

@artkat1 - стройненькая)))

@umaik - спасибо💋. Но я себя чувствую слоном. К 24 неделе прибавила 7 кг😭

@artkat1 - я надеюсь после родов приведу себя в порядок 🙈

@artkat1 - не знаешь можно ли сейчас на велотренажере немного поездить?

@umaik - 😳зачем????

@katyakaterina - не хочу толстеть 😩

Блин я вот вообще не понимаю...я такая толстая!да блин,мы ж беременные!какие мы должны быть то???плоские чтоль????

@katyakaterina - как мы его приобрели я через неделю забеременела 😀а так хотела ножки подкачать

@umaik - а прям 9 месяцев без подкаченных ножек ну никак...

@umaik - можно ходить! по беговой дорожке. Не бегать. Минут по 20-30. И плавать

@katyakaterina - одно дело когда растет животик, а другое -когда жир из-за переедания. Это и для мамы и для малыша не гуд!

В любом случае не избежать этого!(набора веса)может я и дура,но я совершенно не парюсь сейчас и о своей прекрасной фигуре до беременности и не думаю!для меня сейчас малыш на первом месте,о себе буду думать после родов!

@artkat1 - вот вот!!!

Я стараюсь контролировать свой вес...

Ну хорошо что контролируете))но вот ноги качать мне кажется перебор @umaik спросите у врача,разрешит вам???

@katyakaterina - ага, плоские!😂😂😂😂👍👍👍👍👍

@artkat1 - у меня девчонки и со штангами занимаются , но они в спорте были и до , и контролят занятия серьезно+ советы врачей и особе питание. Я так не заморачиваюсь, даже до йоги не доехала ни разу :))))))))))) икры можно подкачать простыми подъемами на носках, но она вам нужно ?:)))) главное не пережирать. Кушать все и вмеру. А если вес наберется- точно так же уйдет, когда Лялю потаскаете на руках после родов☝️😄

@tasya375 - я делаю без веса, и совсем легкие нагрузки. Так как отказаться совсем не могу. Я 4 года занималась активно, и сейчас просто ничего не делать просто не получается). А первый триместр я конечно исключила, он все- таки опасный😁, а второй - благодать

@tasya375 - ага,у меня подружки все до ручки дошли!худы....есть особо не поешь такого от чего толстеешь при ГВ,без конца к ребенку вскакиваешь,очень все сказывается...ходят синие куры

@artkat1 - я вчера пару часов на 15 см шпильках танцевала :))))))))))) но в зал лень... На йогу хочется , но ехать км 30 до ее влом:(((((

@katyakaterina - во-во!!!! Мои тоже! :))))))

@tasya375 - ого!! Молодец!!💃. Да, если ты за городом то вломак так далеко ехать