Девченки, кто сколько и как часто гуляет?

Мы гуляли каждый день , по часа 3-4, и вообще старалась быть на свежем воздухе как побольше.

В начале беременности гуляли по выходным тоже по часа 3-4 ... А потом тяжелее и тяжелее... То спина болит... То живот тянет ... Стараюсь гулять но по 15-30 мин бывает несколько раз в день.. А когда есть силы могу и долго гулять 1-2 часа.. Но все индивидуально.. Некоторые всю Б лежат... Из за угрозы...

@julekkke - с тоже стараюсь часто гулять, ходить, только вот с этой чудо погодой-дождь и дождь;)

@mihaloffna - да сейчас особенно не погуляешь☔️⚡️

Каждый день, от 6 до 10 км..получается часа по 4-7 ..но последние два дня так болит крестец, что на меня даже бабки ругаются , что медленно иду😿...но я все равно хожу)

@narita - умничка)

До 32 недели гуляла каждый день, еще и с палками для ходьбы. А потом в один день так устала, что пришлось сократить)) теперь как врач сказал: 2 раза по 40 минут - каждый день в любую погоду)) если муж не хочет, сама плетусь)

Специально не ходу гулять) или по делам, или на работу) может не время еще☺️

В такую жару вообще невозможно на улицу выходить( только по делам. На даче гуляли достаточно, что уставали.. 😉

@anastasiya_ze - я в жару выхожу после 5, на даче целый день на воздухе, по вечерам прогулки

@mihaloffna - а ты одна гуляешь или с кем-то?)

@anastasiya_ze - когда одна, заодно и по магазинам, иногда с мужем, мы переехали в другой город, особо подруг не 😁😉