Ходила сегодня в поликлинику😭сказали что много набрала . За 4 недели 2000 кг.
Сейчас у меня 29 недель. За все время беременности набрала 8.8 кг. И главное толком то не ем. Если только сладкое и мучное на меня так действует? Успокойте. Дайте советы. 😭😭😔😔
Комментарии
😂 я только что написала тоже самое в ленту новостей)))) я тоже ничего особо вредного для фигуры не ем, а на ночь- тем более, и поправилась(чувствую на боках жирок прибавляется) целыми днями овощи и фрукты ем... Теперь сижу творожком давлюсь.
С мучным и сладким вообще окуратно. Даже не из за веса.
9 кг на 29 недели??!!! Да ты худышка🌹 у меня +20😢😢😢
Не поникуй!!! У меня вообще перебор. Я пыталась уменьшить прием пиши. И что. В обморок упала. Организму нужно столько сколько нужно!!! Главное двигайся. Ходи побольше. Что бы для сердца не тяжело было.
Странно. Мне врач расчет делала по весу сколько можно набрать. За всю беременность я могу набрать 9,5 кг. А девочкам которые ростом с меня, но изначальный вес у них меньше можно вообще 12 кг за все время беременности набрать.
На самом деле фрукты очень коллорийны, ведь в них легко усвояемый сахар...и мучное тоже сильно откладывается...