девочки посоветуйте фильм люблю триллеры ужасы с запутанным концом. ( невидимый гость , птичку в коробе смотрела понравилось)

Comments (9)

Если уж я взялась анализировать шампуни для взрослых, то нужно проверить и шампуни для детей. Тут реакция гораздо вероятнее, и последствия более значительны. Итак, начнем с лучших по составу: ✔1. Chicco pure.bio 🌼Нет: sls/sles, этиленгликолей ( PEG), EDTA, TEA, силиконов, парабенов, соединений тиазолина, красителей, фталатов, сульфатов. На экстракте ромашки. Только отдушка и та слабая. ПАВ мягкие. Глаза не жжет, пенится не очень, смывается легко. Он имеет сертификат ecocert - это показатель ср... Read more

Comments (16)

Простые и гениальные хитрости для уборки дома! 1. Очищаем самые грязные предметы в ванной. Старая шторка для ванной будет выглядеть, как из магазина, если все грязные участки и даже места с желтизной и плесенью промыть раствором, состоящим в равных частях из перекиси водорода и воды. Чтобы очистить зубные щетки от микробов, замачиваем их на час в уксусе. Затем хорошо моем под проточной водой. Мочалки замачиваем на час в горячей воде и уксусе в пропорции 1:1. Затем хорошо промываем чистой в... Read more

Comments (0)

Девочки всем привет!!! У меня такой вопрос: кто и как сбрасывает лишний вес и как избавиться от живота. Я после родов 10 сбросила а сейчас потихонечку набираю 😞, а ещё живот остался. А ведь скоро лето хочется в прежную форму прийти.

Comments (13)

Картинки огонь! Прям себя узнаю;) Автору респект, а мне на память!

Comments (6)

Люби себя и тебя полюбят другие Если ты не будешь ценить себя, то другие уж точно этого не сделают. Научись любить себя такой, какая ты есть, и не думай о мнении других, ведь всем не угодишь. Но не увлекайся, эгоизм еще никого не украшал! 🍀 Внутренняя красота Следи за собой, всегда выгляди опрятно, но при этом помни, что чаще всего мужчины женятся не на красивых картинках, а на тех женщинах, с кем интересно поговорить. 🍀 Правильно принимай комплименты В идеале даже попробуй поверить в них. Се... Read more

Comments (1)

МОЛИТВА ЖЕНЫ Господи, молюсь о том, чтобы в моих отношениях с мужем всегда была нежность. Помоги мне избавиться от самомнения, лени и помоги нам научиться выражать друг другу свою любовь. Научи нас показывать как мы ценим друг друга. Помоги нам избавиться от холодности, равнодушия, замкнутости. Научи нас дарить друг другу тепло, любовь. Разрушь все то, что мешает нашему изменению и духовному росту. Помоги нам исправиться , чтобы показать правильный пример нашим детям. Научи нас смело признать... Read more

Comments (2)

О ПОЛЬЗЕ ВЫПАДОВ Именно выпады формируют красивую форму ягодиц, да просят меня приседания. Выпады именно "поднимают" ягодицы. Приседания носят все же более "мясонаращивающий" характер. Хотите очерченный нижний подрез ягодиц, чтобы не было складочки между ягодицей и задней поверхностью бедра? Хотите попу "стульчиком", чтобы ягодицы четко отделялись от поясницы?Делайте выпады! Вариантов выпадов великое множество: 1. Выпады со штангой/ гантелями/ в Смите назад; 2. Выпады со штангой/ гантелями... Read more

Comments (4)

11 способ победить психологический голод Часто бывает, что аппетит просыпается "за компанию" или во время просмотра фильма. Вот несколько простых советов, которые помогут с ним справиться 👌 🍒 Выпейте воды  Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона. 🍒 Ароматерапия Она способна снизить аппетит. При его внеплановом появлении стоит понюхать духи, ароматическое масло, зажечь а... Read more

Comments (0)

ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: КАРДИО ИЛИ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ? Существует мнение, что кардио – лучший выбор для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. При этом забывается главное: если заниматься только кардио нагрузками, то организм начнёт расщеплять мышцы, и вместе с жиром вы потеряете мышечную массу. Во-первых, подтянутого тела вы в этом случае не получите, а во-вторых, чем крепче мышцы, тем быстрее метаболизм, а значит – скорость сжигания калорий. И наоборот, выполняя только кардио и, при этом, следуя д... Read more

Comments (0)