@УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ШРАМОВ

Еда

Всем привет и прекрасного дня ❤️ Я к вам с новым рецептом😍 Вафли из мягкого творога . Готовила так: Взяла 90гр мягкого творога, одно Яицо , щепотку соли , 2гр разрыхлителя и 30гр муки - перемешала до однородной консистенции. Вафельницу нужно предварительно нагреть и сбрызнуть немного маслом Из этой массы у меня получилось 3 вафли 🤤 Выпекаются очень быстро В одной вафле 73ккал и 6 гр белка 😍 Можно так же добавить сахар или любой другой подсластитель- тогда у вас получатся сладкие ва... Read more

Comments (12)

уже месяц наша семья сидит на лахмаджуне и нам ещё не надоело🥹это очень вкусно, особенно, если полить соком лимона😋

Comments (18)

Я и салаты ван лаф🫶🏻🤣 Нашла новенький очень вкусный, ну и конечно по белку суточная норма👌🏻 Отварное куриное филе Огурцы Яйцо Тунец (по желанию) Консервированная кукуруза Сверху сыр на терке Слоями выложить на тарелку, заправка греческий йогурт 2% (Teos) и смешать с соевым соусом (отличная заправка так же на шаурму) Если не удобно слоями в принципе можно и смешать👌🏻

Comments (3)

Короче, я каждый день пеку этот хлеб, дети в восторге, муж в восторге, дочь вообще сказала, что никогда в жизни хлеба вкуснее не ела. Я обязана с вами поделиться рецептом, а вы фотками своего готового красавца! Берём пачку творога (180гр) у меня обезжиренный либо 5% Два яйца Ржаную муку 100гр 5 гр разрыхлителя Не забываем посолить Я еще добавила в тесто сухую морковку Можно перемещать в блендере, я тщательно перемешиваю вилкой. Выкладываем полученную массу в форму, либо как я катаем шарик и на... Read more

Comments (79)

Это уже третий рецепт пиццы 🍕 на моей странице , с уверенностью могу сказать - что по вкусу она пока занимает первое место 🥇 Пицца на тесте из творожной основы😍 Во всей пицце 925ккал и 120гр белка . Вы можете поделить её на две части и есть два дня и будет вам 462ккал и 60гр белка 👍🏻 (Потом не говорите , что вам сложно добирать белок👀) Готовила так👩🏻‍🍳: Взяла 260 г двухпроцентного творога , одно яйцо, 25 г муки, щепотку соли – и всё хорошенько между собой перемешала Разогрела духовку до ... Read more

Comments (98)

К 34 годам я таки нашла рецепт вкусного теста для пирожков) Не надо муздохаться с мукой, когда раскатываешь тесто. В общем, офигенное! Сын, по-моему, готов питаться пирожками с капустой 24/7😂 И прикупила, наконец-то, блокнот для записи рецептов👏🏼

Comments (378)

Вкусный полезный вариант приема пищи 😍можно приготовить хоть на завтрак, хоть на обед , хоть на ужин ( как в моем случае) Сказать что я очень наелась - ничего не сказать 🥹😂 Это должны были Быть творожные бейглы , но что то пошло не так 🥲думаю для первого раза отлично ( в следующий раз просто сделаю дырки по больше) На просторах интернета огромное количество вариаций его приготовления , но я сделала под себя , чтобы муки было меньше ) На 4 бейгла: 180гр творога 1целое яицо и один бело... Read more

Comments (80)

Помню до рождения младшей я так часто готовила кабачковые оладьи,а потом в период беременности я видеть не могла их и вообще много чего. Не представляете но уже 2 г прошло после родов а я с тех пор в первые готовлю их сегодня. Как я оказывается соскучилась по их вкусу♥️🥹 Я в инсте помню сто лет назад выложила видео-рецепт и как он разлетелся,столько людей готовили по нему ) ниже распишу⤵️ Состав: 2-3 средних кабачка 2 яица Зелень 1морковь Молоко пол стакана 1-2 зубчика Чеснока Мука примерн... Read more

Comments (57)

Всем привет 🤍#заметкихудеющей На завтрак сегодня был овсяноблин (или овсянопицца ☺️) Начинка : 🍅 кетчуп 🍗 куриная грудка 🧀 сыр 🌿 шпинат Получается очень вкусно и сытно 👏 Делаю его просто: беру овсянку долгой варки, смешиваю с 2 яйцами, соль/перец и на сковороду. Желаю всем хорошего и вкусного дня! ✨

Comments (11)

Когда у мамы собрались ее сестры(очень много гостей было) Чтоб не покупать выпечку я решила испечь бисквиты. Аллахумма барик как вкусно получилось всем понравилось тоже. Бисквит🍰 -7 яиц взбиваем с 300 гр сахара До пышной массы Добавляем 6-7ст ложек какао Я люблю насыщенный бисквит, если вы любите посветлее то добавьте меньше ложек И следом сразу добавим муку где то пол стакана Смешиваем аккуратно все и смотрим на нашу консистенцию Если вдруг вы сделали сильно густую тяжелую массу и получ... Read more

Comments (57)

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app