Да храни Боженька того человека, кто в комментариях посоветовал эти таблы для поднятия гемоглобина 🩸⬆️ Раньше у меня сил вообще не было вообще ни на что😒😮‍💨чтоб помыть полы-это за гранью фантастики(( сегодня с утра все перемыла и чувствую себя бодрячком)

Comments (51)

ЭНЕРГИЯ🚴🏻‍♀️ ⠀ Нет сил и мотивации? Низкая продуктивность? Плохое настроение? ⠀ Все это может быть следствием гипотиреоза, стресса, митохондриальной дисфункции, истощения надпочечников, дефицита железа, витамина D, витаминов группы B, белка. ⠀ ЧТО СДАТЬ? ⠀ ✅ОАК с лейкоцитарной формулой ✅Базовый биохимический анализ крови: АЛТ, АСТ, билирубин общий и прямой, липидный профиль ✅ТТГ, Т4 св, Т3 св, АТ-ТПО, АТ-ТГ ✅Витамин D ✅Ферритин ✅С-реактивный белок ультрачувствительный ✅Витамины группы В ✅Общий ... Read more

Comments (37)

Девушки, где взять деньги на себя любимую, спрашивайте у себя и своего супруга) Вопрос в позволении и приоритетах. Если у вас есть цель к примеру: закрывать каждый месяц базовые потребности семьи, то именно на эти потребности и будут приходить деньги. Не больше. Но это - тема финансовой растяжки, про которую многие здесь не слышали и слышать не хотят. Проще похныкать на нелегкую судьбу. Какие анализы сдать, если: волосы выпадают, сил нет ни на что, проснулся и уже устал, хроническое чувство ус... Read more

Comments (68)

Решила написать про мою аптечку из отпуска, рассчитанную для взрослых и реюенка. Сразу предупреждаю: она мах большая, потому что меня не волнует наличие рядом аптек, ведь экстренные ситуации случаются ночью. Итак: Градусник Зеленка Левомеколь Банеоцин Перекись одноразовая Десетин Бинт, пластырь Нурофен Парацетамол Некст Но-шпа Микразим Нексиум Полисорб Регидрон био Мотилиум диспергируемые табл Смекта ( готовая суспензия и порошки) Пентафлуцин Називин детский Аквалор спрей Отипакс Ципролет ка... Read more

Comments (83)

ИММУНИТЕТ. КАК УКРЕПИТЬ? Все гораздо проще, чем кажется. ПУТИ🛤 ▪️Компенсация железодефицита. Снижение насыщения клеток и тканей кислородом значительно замедляет метаболические процессы, необходимые для обеспечения адекватности иммунной работы. ▪️Стресс-менеджмент. Повышенный кортизол угнетает иммунитет. ▪️Детокс. Непереваренные белки пищи сенсибилизируют иммунитет, тяжелые металлы, ксенобиотики, внутренние токсичные метаболиты ежедневно “перегружают” иммунную систему и адекватная детоксика... Read more

Comments (20)

ИНТЕГРАТИВНЫЕ НОРМЫ АНАЛИЗОВ. ДЕТИ👶🏼👧🏻 ⠀ ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. ⠀ Диагностика железодефицита по ОАК ⠀ 📍Гемоглобин 1-6 месяцев: 90-120 г/л 6 месяцев – 5 лет: 125-130 г/л 5-12 лет: 125-135 г/л ⠀ 📍MCV 3-6 месяцев: 85-95 фл 6 месяцев – 2 года: 80-88 фл 2-12 лет: 85-90 фл ⠀ 📍MCH 1-6 месяцев: 28-36 пг 6 месяцев-2 года: 25-28 пг 2-5 лет: 26-34 пг 5 лет и старше: 28-32 пг ⠀ 📍MCHC 320-360 г/л ⠀ 📍RDW До 1 года: 11,6-14,8 % От 1 года и старше: 11-13 % ⠀ ПРИЗНАКИ БАКТЕРИАЛЬНОЙ ИНФЕКЦИИ ⠀ ⬆️нейтрофилы, моноц... Read more

Comments (49)

ЖЕЛЧНЫЙ. КАК ПОДДЕРЖАТЬ? ⠀ https://instagram.com/eco_lika?r=nametag О С Н О В Н Ы Е Ш А Г И: ⠀ •Удаление из рациона провоспалительных продуктов ⠀ •Достаточное потребление воды – желчь это 97% воды ⠀ •Регулярный прием магния ⠀ •Увеличение физической нагрузки со стимуляцией диафрагмы – дыхательные практики, скандинавская ходьба, бег трусцой – с целью стимуляции моторики желчеотделения ⠀ •Увеличение объема потребляемой клетчатки из овощей и зелени + псиллиум и пектин ⠀ •Дозированный прием жиров... Read more

Comments (28)