Ловите быстрый и лёгкий рецепт вкусного овсяного печенья🤩 🍪 Овсяная мука 150 гр ( я овсяные хлопья измельчила блендером) 🍪Пшеничная мука 100гр 🍪Разрыхлитель 1ч.л 🍪 Ванилин 1 пакетик 1гр. 🍪сливочное масло 100гр 🍪Яйцо 1шт 🍪Сахар 100гр 🍪Соль 1 щепотка. 🍪 Изюм, цукаты, орехи по желанию. Смешиваем отдельно сухие ингредиенты : муку, овсянку, ванилин, разрыхлитель. Отдельно смешиваем жидкие : сахар растираем с мягким маслом, добавляем 1 яйцо и соль. Затем в жидкое высыпаем сухое. Замешиваем тесто, о... Read more

Comments (9)

🥦 170ккал на 100 гр👍 ⏳ Готовить всего 10 минут!👍 Девочки, скоро весна😂 В тренажёрном зале заметно народа прибавилось 🏃‍♀️все худеют) Поэтому, Ловите рецепт лёгкого ужина, ибо в основном, сложнее всего выбрать правильные низкокалорийные и вкусные блюда для ужина. Нам понадобится (на 4 порции) : 🍜Фунчоза 1 упаковка (200гр) 🍜Болгарский перец 1шт 🍜Морковь 1 шт 🍜 Огурец 1шт 🍜 Кунжут (по желанию) Для соуса 🍜Чеснок 2-3 зубчика 🍜Сок лимона 1 ст.л 🍜Соевый соус 3-4 ст ложки 🍜 яблочный уксус 6% 1ч.л... Read more

Comments (19)

Вот такой вкусный, красивый и полезный у нас был обед😍 Я вообще не ем супы, за исключением крем супа с шампиньонами и вот этого чечевичного с овощами. Делюсь рецептом. Берём овощи: 🥗Морковь 1шт 🥗Луковица 1шт 🥗Чеснок 1-2 зубчика 🥗Болгарский перец 1шт 🥗Брокколи 4-5 соцветий (по желанию) 🥗Картошка 1-2шт. Среднего размера 🥗Кабачок (по желанию, у меня свой замороженный кружочками взяла 5шт) 🥗 Чечевица красная (колотая) 1 стакан (Я беру Увелку, красную , потому что она быстро варится, в отличие от ... Read more

Comments (1)