momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@🎀 𝖊𝖑𝖎𝖓𝖆 🎀

Полезное 🤓

Добрый вечер 🌇 Хочу начать писать больше полезных статей и информации о питание и фитнесе 😘 Сегодня я хочу раскрыть тему о нутриентах и в каких продуктах содержаться они. Питание является важнейшей потребностью организма. Оно необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей б, для восстановления энергетических затрат организма. Важное значение имеет сбалансированность питания, которая обеспечивается оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов. Источники нутриен... Read more

Comments (3)

Comments (0)

Как я перешла с 130 кг к 56 кг 🧘🏼‍♀️ Извините за непонятные фотки Мама так и не скинула где меня нормально видно до 😸 Вместе с беременностью я получила все болячки мира - анемия , отеки , резус конфликт, токсикоз , многоводие и ещё много чего интересного. Пролежала в патологии 4 раза за беременность , 1 раз в 2 рд, 3 раза в 4 рд. В 4 роддоме Зарема Камаловна билась в истерике видя мои +5-6 кг за неделю и не понимая как на диете можно так набирать , а именно я не ела ничего мучного , солёного , ... Read more

Comments (246)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app