помочь

Токсикоз лечится едой.
Кажется, что глупее и абсурднее высказывания найти сложно, но поверьте, это действительно работает.
Когда мы говорим о физиологическом токсикозе мы можем корректировать его самостоятельно едой.
1. поставьте на прикроватный столик чашечку с орешками/сухофруктами/курутом. После пробуждения не поднимая головы с подушки съешьте что-нибудь из вышеперечисленного (то что не вызывает тошноты).
2. Старайтесь есть каждый час понемногу. То что Вы можете и хотите есть. Йогурты, бульончик, крупы и др. В час по чайной ложке. Вы не должны испытывать голод. Избегайте жирной и жареной пищи, чтобы не увеличивать нагрузку на ЖКТ. Если очень тяжело приготовьте разваренный рис почти до отвара.
3. Носите с собой перекусы в кармане или сумочке. Сухофрукты, орешки, курут, кислые конфетки.
4. Если есть трудности с употреблением чистой воды добавляйте в нее лимон/огурец/ягоды. Что понравится) можно добавить немного яблочного сока в воду, чтобы просто сбить вкус воды. Некоторым хочется минеральной воды, шорошки, сока. Попросите сварить Вам морс. Не употребляйте чистые пакетированные соки они сгущают кровь.
5. Прексетил. Прекрасный препарат, который разрешен при беременности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде чем начать прием. Раньше был чудный препарат Токсикон или Токсикоз2 .
6. Если же вышеперечисленные советы не помогли, пожалуйста, не занимайтесь самолечением обратитесь к доктору для назначения капельниц.
Надеюсь, кому-то будет полезно 😊