Боли в копчике

Итак, обсудим боли в копчике.
Из комментариев👇
«У сестры было. В детстве сломала, потом ходила на массаж, вроде всё выровнили»
❗️Запомните: копчик нельзя «выровнять»! Это очень больно, опасно, не нужно! Копчик - это костная структура. Что значит «выровнять»? Сломать и сделать его ровным? В травматологии операции по репозиции костей делают под наркозом так-то. А некоторые товарищи обещают «вправить» копчик «мягкими техниками». Так речь не про «вправление», а работу с мягкими тканями получается. Под соусом «вправления» копчика.

Обсуждаем боли в копчике👇
Беременные часто жалуются на боли в тазовых костях, в том числе и копчике. И после родов еще могут долго беспокоить эти боли.
В большинстве случаев боли в копчике можно скорректировать физической терапией.
Болит копчик, а «виноваты» мышцы вокруг копчика - это частая ситуация.
И если у вас похожая история, как у девушки из комментария ниже, знайте, что решение есть!
👇👇👇
«Всю беременность ужасно болел копчик, сидела на фитболе или подушке бублике 😄
Потом прошло

А я боялась, что эти чудесные ощущения останутся и присоединятся к уже имеющемуся схтб 😄»

Даже за один прием вполне можно подобрать инструменты контроля над болью в копчике.
Когда препараты кальция, обезболивающие не помогают, грамотный реабилитолог может помочь.