Часто в назначениях ее встречаю на:
▫️Аллергию на конкретный аллерген
▫️Кишечная инфекция, ОРВИ
▫️Аутоиммунные заболевания
Списку нет конца
Но что это за диета такая универсальная?🤔
Я, как мать, не поняла бы - что исключить? Яйцо? Кошку? Апельсин? Шоколад? Глютен? Молоко? Общение с токсичными людьми?
Пункт 1
У ребенка случилась аллергия - это повод к гипоаллергенной диете?
Нет - это повод НАЙТИ АЛЛЕРГЕН! Так как из определения «гипоаллергенная диета» и так непонятно что исключить, может мама как раз снова даст ребенку этот аллерген? В случае появления аллергии нужно вести ПИЩЕВОЙ ДНЕВНИК и контролировать каждый прием пищи.
Пункт 2
Кишечная ИНФЕКЦИИИЯЯЯ, острая респираторная вирусная ИНФЕКЦИИИИЯЯЯ причем тут гипоаллергенность?
Да, есть вероятность, что сахара - конкретно сорбитол во фруктах, лактоза в молоке может усилить диарею. Аллергенность причем? Аллергены - это БЕЛКИ, а не углеводы (сахара)
Пункт 3
Непереносимость глютена - целиакия. Тяжелое заболевание, устанавливается после тестов IgA к тканевой трансглутаминазе, глиадину в супер редких случаях бывает аллергия на омега-3-глиадин.
При воспалительных заболеваниях кишечника может назначаться #FODMAP диета
Что же в доказательном мире может подразумеваться под гипоаллергенной диетой?
Продукты #псевдоаллергены могут ухудшать течение ОБОСТРИВШЕГОСЯ атопического дерматита.
Какие это продукты?
Цитрусовые, шоколад, сахар, вино, помидоры, ананасы, скумбрия, сыры, красители, клубника, острые специи, консервы, колбасы.
Но! Их не нужно полностью исключать - их нужно ОГРАНИЧИТЬ, потому что у них дозозависимый эффект - у каждого человека своя доза, когда он даст реакцию. Истинные аллергены - всегда дают реакцию, вне зависимости от дозы.
Спрашивайте у докторов, что они подразумевают под термином #гипоаллергеннаядиета
И не забывайте, что разнообразное питание - залог крепкого иммунитета без дефицитов!
Подписывайтесь, здесь про здоровье детей @kantulavovna
Мама
А) питательные вещества
Грудное молоко настолько идеально подходит ребенку, что состав белков его меняется в зависимости от возраста ребенка. И эти зрительные изменения: ой, у тебя молоко нежирное - эти изменения молока зависят от возраста ребенка. Чем младше - тем жирнее, так как желудок меньше, а калорийность нужна высокая.
Избыток белка вреден для ребенка, поэтому в первые месяцы жизни белка немного. Избыток белка может вызывать проблему с ЖКТ - именно поэтому ребенка нельзя использовать коровье молоко (не смесь имею ввиду) на 1-ом году жизни в качестве основного питания (да, такое тоже бывает).
Б) защита
Молоко мамы содержит иммуноглобулины типа А - Они защищают слизистые ЖКТ ребенка от инфекций.
Не путать с иммуноглобулинами G против всех инфекций, к которым у мамы есть антитела (передаются всем детям в 3 триместре)
В) эмоциональное развитие ребенка.
Это важно особенно в первые 3 месяца жизни, которые называют 4ым триместром, когда ребенок еще нуждается в условиях, как в животе и контакт с мамой во время кормления его очень развивает, радует, успокаивает.
Г) Удобство
Не бежать разводить смесь в 3 часа ночи. Не тратить деньги на смеси. Не мучаться с их подбором. Не таскать с собой кучу сумок, чтобы покормить ребенка.
Да, нужно быть постоянно рядом - но так ведь природой заложено… ❤️
Коза или корова?
Бум на козьи смеси меня удивляет
На мой взгляд, если мама хочет лучшее для ребенка - она должна стараться всеми силами удержать ГВ.
Но если нельзя, не получилось, не пошло, кого выбирать?
Действительно, состав белков в козьем молоке больше схож с грудным, но тут нет никакой гипоаллергенности, коровьи смеси сейчас также максимально приближены к грудному.
То есть на здоровье это влияет несильно, не так, как гидролизат белка и цельная смесь для аллергика или добавление кадмия, крахмала в смеси от срыгивания или удаление лактозы.
Поэтому если родителям хочется, нравится и цена для них в 3,5 раза больше (1000 NAN opti pro VS 3500 Нэнни ) не кусается, то можно и козью 🫶🏻
