Меня зовут Мария и я сертифицированный консультант пo ГВ.
Я - мaмa троих детей c личным oпытoм ГB более 10 лет (в данный момент кормлю третьего peбёнкa).
До декрета работала в аптеке, помогу тебе с выбором лекарств, совместимых с ГВ.
Paботaю индивидуальнo с мамой. Нe гружу не нужной инфoрмaциeй, выcлушивaю ваши пожeлaния и работaю тoлькo по запpoсу мамы. Отвeчаю нa вce интерeсующие вoпрoсы.
🔹индивидуальный подход, работаем над тем, что нужно именно вам.
🔹подбираем время удобное для вас.
🔹онлайн поддержка после консультации.
Помогу с :
🔸нагрубанием, перенапряжением груди после родов
🔸организацией ГВ
🔸если вы беременна, расскажу все про правильную организацию ГВ
🔸травмы сосков, трещины
🔸недостаточный набор веса
🔸недостаток молока
🔸правильное и эффективное прикладывание
🔸сцеживание
🔸отлучение
🔸лактостазах, маститах
И с многим другим ❤️
Добрый дeнь, будущие и кoрмящие мaмы, меня зовут Мария ☺️
Я пoмогу:
✔ подгoтoвитьcя к ГВ
✔ cпpaвитьcя c нaгpубaнием груди и лактocтазoм
✔ избавитьcя oт боли вo врeмя кoрмлeния
✔ увеличить лактацию
✔ мягкo зaвершить ГB
Я сертифицированный специалист по ГВ и мaма троих мальчиков, с опытoм кoрмления грудью,кaждого до 3 лeт.
Я помогу Baм налaдить ГB и пoддeржу нa этом пути.
При обращении ко мне за помощью вы можете быть уверены в поддержке, экологичном подходе, уважении к вашему выбору. Я расскажу об актуальной информации и исследованиях в области ГВ. Приложу все усилия и опыт, чтобы помочь вам наладить грудное вскармливание.
Как помочь малышу захватить сосок?
Ключевым моментом успешного начала грудного вскармливания является правильный захват соска ребёнком. Следуйте советам, которые помогут вашему малышу правильно захватывать сосок и получать достаточно грудного молока.
1) Сначала возьмите свою грудь большим пальцем над соском и указательным пальцем под соском, затем легко потрите нижнюю губу малыша соском. Этого может быть достаточно для стимуляции врожденного рефлекса: малыш повернет голову к соску и откроет рот.
2) Когда малыш широко откроет рот, придвиньте его к себе (но сами не придвигайтесь к малышу). Если грудничок захватил сосок правильно, его нижняя губа опустится вниз. Губы малыша должны максимально обхватывать сосок по контурам ареолы. Если ребенок захватил сосок правильно, вы услышите несколько сосательных звуков, потом наступит пауза, затем последует звук проглатывания.
3) При правильном захвате соска малыш крепко удерживает грудь матери. Если вы хотите освободить грудь или переложить ребенка к другой груди, мягко вложите палец между челюстями малыша, чтобы прервать сосание. Ногти на руках должны быть аккуратно подстрижены, чтобы не поцарапать губы ребёнка.
Какие продукты увеличивают лактацию (количество грудного молока) у кормящей
В аптеках и детских магазинах, в рекламных буклетах женских консультаций можно встретить различные добавки, витаминные комплексы и другие продукты, увеличивающие лактацию (количество грудного молока) у кормящей женщины. Но важно понимать, что эффективность этих средств невысокая, поскольку синтез молока — это гормоно-зависимый и рефлекторный процесс, который стимулируется частым и максимально полным опорожнением груди.
Однако, многие продукты и напитки, другие методы, работают как плацебо, позволяя маме снять в голове внутренний «зажим» и уменьшить стресс, что позитивно влияет на выделение молока.
Фиточаи и напитки для кормящих: хотя у многих трав и растений отмечается лактогонный эффект, но он не столь сильно выражен, чтобы только за счет приема этих составов лактация восстановилась без частых и длительных кормлений ребенка. Лактогонным эффектом обладает любая теплая жидкость, которую мать принимает перед кормлением. Приток крови к груди дает ощущение прилива молока внутри желез.
Несомненные плюсы чаев — они придают уверенности, содержат мягкие седативные компоненты, являются источником дополнительной жидкости. Явные минусы — на любые травы возможна аллергия, возможны негативные эффекты у матери или младенца.
Витаминно-минеральные комплексы и БАДы для кормящих: они не обладают лактогонным эффектом, но помогают поддерживать организм женщины, пополняя запас необходимых минералов (особенно, кальция, железа) и витаминов, которые активно расходуются при синтезе грудного молока.
Как увеличить количество грудного молока при сцеживании
Сцеживание молока отлично помогает стимулировать лактацию, поскольку молочные железы работают по принципу «спрос-предложение». Чем больше молока удаляется из груди, тем активнее запускается выработка его новой порции. Увеличить лактацию при сцеживании можно мамам малышей, которые ослаблены, не могут полноценно приложиться к груди.
Пока малыш окрепнет и подрастет, мать может помогать поддерживать достаточный уровень молока в груди за счет сцеживания. Вручную достаточно сложно и утомительно сцеживать большие объемы молока, поэтому нужно знать, как увеличить лактацию при сцеживании молокоотсосом.
Важно!
Важно сцеживать грудь при ее сильном наполнении, после кормления малыша и между прикладываниями. Избытки молока можно сохранить в морозильной камере про запас.
Чем и как увеличить количество молока при грудном вскармливании
Если возникает проблема нехватки молока, увеличить лактацию у кормящей матери помогают несколько полезных советов, которые работают и помогают женщинам быстро и эффективно нормализовать ситуацию.
Частые кормления: необходимо прикладывать малыша часто, каждые полтора-два часа, включая период ночного сна. Если ребенок крепко спит, его прикладывают к груди во сне и слегка почесывают пятку или щечку. Малыш в полудреме приложится к груди и будет ее опорожнять. Пропускать кормления более, чем на два-три часа из-за крепкого сна малыша не стоит.
Длительное нахождение у груди: не стоит ограничивать время пребывания малыша у груди. Если он полностью опорожнил одну железу, ему нужно предложить вторую, если он проявляет желание еще поесть. Это позволяет крохе добираться до жирного «заднего» молока, и стимулирует активность молочной железы. Если малыш сосет грудь недолго, он получает в основном переднее молоко. Оно хуже насыщает, и короткое кормление стимулирует грудь не так активно.
Можно ли увеличить лактацию, если малыш быстро засыпает у груди и сосет очень вяло? Это частая проблема. Для таких карапузов есть метод попеременного кормления. Нужно приложить кроху к груди, пока молоко из нее течет активно, малыш его быстро глотает. Как только активность сосания замедляется, переложите кроху к другой груди, чтобы он активно сосал. По мере ослабления напряжения в груди, вновь приложите кроху к первой молочной железе. Это позволяет малышу оставаться в состоянии бодрствования, активнее опорожнять грудь.
ЛАКТОСТАЗ- может напугать маму, особенно, если такое случается в первый раз и рядом нет никого, кто в этом разбирается. Страшно оставить малыша без молока или попасть в больницу, поэтому иногда мамы начинают в панике пытаться устранить проблему и могут сделать только хуже.
❌ На самом деле, если случился лактостаз, не стоит:
- делать согревающие или спиртовые компрессы, если поднялась температура;
- разминать комки в груди через боль;
- просить кого-то из взрослых близких помочь с расцеживанием с помощью высасывания молока из пострадавшей груди. У взрослых совсем другой тип сосания и очень много «лишних» микробов во рту — это может привести к инфекции.
- пить лекарства, которые уменьшают лактацию или любые препараты без согласования с врачом;
- уменьшать количество кормлений или не давать пострадавшую грудь малышу;
- меньше пить жидкости — это увеличит вязкость молока;
Большинство таких способов могут увеличить отек тканей, привести к воспалению и сузить молочные протоки еще больше — это только усилит лактостаз.
Главный помощник в борьбе с лактостазом — малыш 👶. Стоит почаще прикладывать его к пострадавшей груди.
Если малыш плохо сосет, можно помогать себе молокоотсосом или руками — это даже лучше при лактостазе. Можно делать массаж мягкими и плавными движениями от края к центру груди, но в этом случае лучше проконсультироваться со специалистом по лактации. Возможно, понадобится лимфодренажный массаж, который выполняется в другую сторону от центра к краям.
