Всем доброго дня! ☀️
Итак, продолжаем тему постнатального периода у женщины (после родов).
Сегодня мы рассмотрим с разных сторон психологическую готовность женщины к материнству и начнем знакомство с потребностями ребенка.🤱

Часть вторая. Ранний постнатальный период.
Согласно Г. Г Филипповой, психологическая готовность женщины к материнству включает в себя:
1. Личностную готовность и зрелость. Это про гибкость, способность подстраиваться под потребности малыша, интерес ко взращиванию, умение получать удовольствие, про эмпатию, способность к совместной деятельности с малышом.👩‍👦👩‍👧

2. Модель родительства.
Согласно закону иерархии, первая важность – сами родители (супруги), затем их дети и только потом -все остальные. Исключением будет служить младенец, поскольку он пока не может самостоятельно удовлетворять свои потребности и, конечно, нуждается во внимании больше всех. Важно также не забывать, помимо родительской роли, ещё и о супружеской роли.👩‍❤️‍💋‍👨

3. Мотивационная готовность. Здесь речь идёт о зрелости мотивации, то есть понимание, что ребёнок нужен женщине не для себя, не для удовлетворения своих потребностей, не для заполнения своей пустоты или одиночества за счёт ребёнка. А вот для чего и зачем?- этот вопрос оставим открытым, на подумать.❓

4. Материнская компетентность. Здесь речь о понимании: у ребёнка тоже есть свои желания, важно научиться быть чувствительным к его сигналам и своевременно отвечать на потребности малыша. Сюда же относится и режим, распорядок дня, который очень важен для ребенка.⏰🍼
Довольно-таки часто бывает неумение мамы противостоять капризам ребёнка, причём это касается различного его возраста. 🙇‍♀️😭Отчего так происходит? Вот возможные причины:
- Из-за своего детского травматизма (то есть «мне не разрешали=> и я не буду разрешать что-то делать»);
- Невыносимо слышать детский плач;
- «Я привыкла, что мне кто-то подскажет, как нужно поступить» (перекладывание ответственности, а также ведомость).
Если актуальна проблема капризов у ребёнка, то мы разберём её отдельно, а то здесь не хватит места.

5. Сформированность материнской системы. Здесь – о понимании: «я взрослая, а он маленький». Про взаимодействие с ребёнком, про желание дать ему заботу и безопасность, про наличие ресурса у мамы, про импульс у женщины. Помнить: могу дать исключительно из избытка, то есть у меня достаточно, и я делюсь с малышом. Метафора с наполненным водой графином. Он может налить в чашку, когда у самого есть.🍶

6. Операциональный блок. Здесь имеет место быть нахождение с ребёнком «на одной волне»: игры, улюлюканье вместе, понимание как купать, отвечать на его мимику и активность.🎭🤹‍♀️

7. Ценностно-смысловой блок. Тут речь уже о том, что взаимодействие с ребёнком, нахождения с ним -это ответственная, серьезная, полноценная каждодневная работа.

А теперь поделитесь: Узнали что-то новое, было ли интересно?❤️❤️❤️

Спасибо всем за отклики к предыдущему посту! Как я и обещала, выкладываю пост по выбранной теме!💃🏻

Абсолютным вашим единодушием был выбран пункт 5- постнатальный, то есть период после родов женщины. Как я заметила, тут в основном уже мамочки.

Часть первая. Вступительная.
Помимо всех физиологических и эмоциональных изменений наступает совершенно новый ЭТАП в жизни. Прям крупно- ЭТАП). И для женщины, и для ребенка, и для всей семьи.

Принято считать, что только любые трагедии (смерти) в семейной системе негативно сказываются на всех ее участниках. На самом деле даже факт появления нового члена семьи - это тоже огромный стресс для всех. Равноценный. Несмотря на то, что это большая радость и прекрасная новость!
Возьмем малыша: он рос и развивался себе спокойно внутри утробы матери, получал по первому зову всё необходимое: питание, контакт, голос близкого человека. Таким образом, все базовые потребности были удовлетворены моментально. Когда же ребёнок рождается на свет, меняется практически всё: жил в воде, в невесомости, а теперь вокруг совсем другое пространство, всё ощущается иначе, его легкие только учатся дышать по-новому. Звуки и голоса стали много громче, свет- ярче. Терморегуляции пока нет, тоже нужно ещё научиться, привыкнуть к одежде. При голоде так вообще пока не крикнешь, никто не накормит! Стресс? Естественно, стресс!

Для молодой мамы: будучи беременной, она находилась в одной реальности, а после родов словно мир переворачивается на 180’С. Или наизнанку. Или прыгает)). Времени было полно: хочешь -читай, гуляй, балдей, общайся с подругами, смотри сериалы, а если ещё и рядом любящий мужчина- так вообще будто сказка! Кстати говоря, возьми сказки про принцесс- все они заканчиваются замужеством. Занавес). Обычно это: «они были счастливы и умерли в один день»… А что было после замужества- не уточняется.)) А там обычно многое интересное только и начинается.
Как только рождается ребенок: времени катастрофически не хватает ни на что! Здорово, если покушала сама за день. Ещё и искупаться успела, причесаться?- Восхищение!👏👏👏
Бессонные ночи- это отдельная тема. Ходить как лунатик по квартире по ночам- обычное дело.
Ребенок кушает первое время по часам. Частенько это: 00.00, 3.00 и 6.00 утра. Хорошо и спокойно, если грудь взял, поел и уснул. Можно радостно спать дальше. Секс?- Не, не слышали, поспать бы.
Для мужчины: про секс уже написала. Пришел с работы уставший, отдохнуть бы, а тут: ребенок плачет, жена недовольная и вымотанная, словно огород копала весь день. Еду не приготовила и на стол не накрыла. А кушать хочется.

Это вкратце. Здесь акцент, конечно, на факторах стресса. А имеются, конечно, позитивные стороны нового этапа: радость, счастье, бесконечное умиление и желание обнимать малыша и любоваться им, новые смыслы, возможность поиграть с ребенком, слияние с ним (об этом в следующих постах) и тд.

Узнали себя, мамочки? Не шокированы ли планирующие стать мамами?
Вопрос всем: как думаете, полезно о такой новой реальности сообщать будущим мамам?

Немного вводной информации, ведь не все знают, что такое перинатальная психология.

Итак, перинатология в переводе означает:
«пере»-около, «натал»-рождение, «логос»-наука.
Получается, что это наука, изучающая всё, что связано с рождением ребёнка.

Ранее наука изучала период с 28 недели беременности женщины по 7 сутки после рождения ее малыша.

Сейчас же перинатальная психология (возьмем в лице Г.Г. Филипповой, доктора психологических наук, вице-президента Российской Ассоциации Перинатальной Психологии и Медицины)
изучает спектр гораздо шире:
1️⃣начиная от планирования,
2️⃣зачатие ребёнка,
3️⃣включает вынашивание,
4️⃣роды и
5️⃣послеродовой период женщины вплоть до достижения ребенком 3-летнего возраста (диада «мама и малыш»).

Охватывает перинатальная психология и все трудности, связанные с этими темами (бесплодие, тема потерь и др.).

Исходя из вышесказанного, какой период вам интересен больше (1,2,3,4,5)? Можно отметить цифрами в комментариях.

Какой пункт наберет большее их количество, про ту тему и напишу следующий пост.☀️Благодарю за внимание!