Курение и грудное вскармливание.

Никотин может снизить выработку грудного молока и тормозить его выведения, а так же может вызывать у ребенка раздражительность и плохой набор массы тела в грудном возрасте.

У курящей женщины период лактации может сократится, и снижен уровень витамина C.

Конечно лучше бросить вредную привычку или сократить до минимума. Но грудное вскармливание все равно останется лучшим вариантом кормления детей, даже когда курение продолжается.

Содержание вредных веществ в грудном молоке будет ниже, если мать курит после кормления грудью, а не до него.

Алкоголь .

На кануне Новый год 🎄.
Мамы спрашивают, а можно ли мне бокал шампанского?!

Не буду вдаваться в научные подробности, и все кончено знаю, что алкоголь не самый полезный продукт, но как говорится в книге одно, в жизни другое.

Полностью запрещается алкоголь в первый месяц. Если ребёнок старше месяца, доза не должна превышать 150 мл сухого вина, выпитый сразу после того, как мама покормит (чтобы прошло время до следующего кормления). Если мама планирует выпить больше, ей следует сцедить молоко заранее и пропустить одно кормление»

Практика показывает, что приём алкоголя увеличивает риск лактостазов. Это связано с тем, что алкоголь увеличивает выработку пролактина, одновременно снижая выработку окситоцина. Получается, что молока приходит больше, а вытекает оно из груди хуже. Кроме того, доказано, что дети, которых кормят молоком, содержащим алкоголь, сосут грудь менее активно и менее продолжительно.

Есть свой канал про ГВ, прикорм и уход. Кому интересно, пишите скину в личку ссылку.

🌸 В этом году в ходе Всемирной недели грудного вскармливания по достоинству оценим роль кормящих матерей и обеспечим им необходимую поддержку!
⠀
🌸 Поддержка грудного вскармливания может принимать разные формы – от положительного отношения персонала кафе к посетительнице, кормящей грудью, до полезных советов медицинского работника кормящей матери или государственных мер по охране материнства. Все это способствует охране здоровья матерей и их младенцев.
⠀
🌸 Во всем мире женщины должны иметь право на получение консультаций по вопросам грудного вскармливания от квалифицированных медицинских работников, а также на законодательные и прочие меры поддержки, такие как отпуск по беременности и родам или оплачиваемые перерывы для кормления грудью после возвращения на работу.
⠀
🌸 Все мы можем сделать так, чтобы женщины могли беспрепятственно кормить грудью в любое время и в любом месте, а также работать над улучшением положения и статуса женщин в семье, на работе и в общественной жизни.
⠀
Какие меры необходимы для поддержки матерей
⠀
✅Создание условий для того, чтобы женщины могли кормить грудью в любое время и в любом месте, признание грудного вскармливания нормой, отказ от общественного осуждения этой практики
⠀
✅Эффективные меры социальной поддержки материнства, с тем чтобы перед женщинами не ставился выбор между семьей и работой
⠀
✅Наличие подготовленных медицинских работников, которые могут оказывать эффективную поддержку по налаживанию грудного вскармливания в духе уважения к женщине
⠀
✅Повсеместный запрет на агрессивную рекламу заменителей грудного молока

Поделитесь, у кого беспроводные наушники, кроме Apple?! Спасибо