Сегодня с нами врач-педиатр Виктория Андреевна Шурупова. Она расскажет о том, с какими трудностями может столкнуться будущая мама, собирая сумку в роддом, и подскажет, на что стоит обратить внимание.
Здравствуйте, дорогие будущие мамы!
На 32-й неделе начинается официальный декрет, 2 триместра позади. И на этом этапе будущие мамы задаются вопросами: «Что нужно не забыть доделать? Как подготовить детскую комнату? Что взять с собой в роддом? Что нужно сделать, чтобы день X прошёл максимально хорошо, и ничего не беспокоило?». Знакомо?
Роды и послеродовой период для каждой мамы — это радостный, но вместе с тем и волнительный этап. Как избавиться от лишних переживаний и прожить эти моменты максимально комфортно? Правильно, грамотно собрать сумку в роддом!
Рекомендую начать подготовку так:
1. Скачайте чек-лист «Что взять с собой в роддом» с необходимыми вещами, чтобы ничего не забыть. Делюсь ссылкой. ссылка
2. Прочитайте мои советы, чтобы в самый ответственный момент быть во всеоружии.
Давайте разберем основные трудности, с которыми сталкивается будущая мама при сборе вещей в роддом:
– Когда начать собирать сумку?
Врачи рекомендуют приготовить родильную сумку на 31-32 неделе. Начинается официальный декрет, появляется свободное время, и есть силы для походов по магазинам. Когда все необходимое в роддом собрано, вы знаете, что к главному моменту готовы, появляется уверенность и спокойствие. И можно вдоволь насладиться приятными хлопотами.
– Хватит ли вещей?
Обычно мама и малыш проводят в послеродовом отделении 3-5 дней, поэтому у вас должно быть все необходимое на это время. В чек-листе для удобства указано приблизительное количество вещей. Но если что-то забыли, не переживайте, ваши родные смогут вам всё довезти.
– Как должна выглядеть сама сумка?
Конечно, хочется, чтобы она была красивая, а еще лучше с большим количеством отделений или вообще чемодан на колесиках. Но для защиты здоровья вашего малыша разработаны правила. По санитарным нормам в родильный дом можно взять пакет или прозрачную пластиковую сумку.
На заметку будущей маме!
– Требования роддомов зависят от эпидемиологической обстановки и особенностей оказываемой помощи. Чтобы избежать неожиданностей, важно ознакомиться с санитарными нормами и требованиями того роддома, в котором планируете рожать.
– При партнёрских родах приготовьте вещи и документы для супруга.
– Позаботьтесь о воде и перекусе, если это возможно по требованиям роддома.
Теперь разберем основной вопрос — какие вещи брать с собой и на что обратить внимание?
Для удобства сложите вещи в отдельные пакеты по категориям:
1. Документы
– Заведите отдельную папку, чтобы документы не повредились, и ими было просто пользоваться;
– С 1 июля 2021 года родовые сертификаты выдаются в электронном виде;
– Обменная карта — это медицинский документ, в котором описано течение беременности и состояние мамы. Данная информация важна для врачей, чтобы сделать роды комфортными и безопасными. Обратите внимание, что обменная карта выдается на 22-23 неделе беременности в женской консультации.
2. Вещи, которые понадобятся перед родами (одежда, компрессионные чулки*, предметы гигиены, посуда, резинка для волос);
* Компрессионные чулки обязательно покупайте в специализированных медицинских магазинах, по собственным меркам. Они отличаются от чулок, к которым мы привыкли.
3. Необходимое для малыша (одежда, косметичка малыша, смесь и бутылочка, если не планируете кормить грудью);
4. Необходимое для заботы о себе после родов (одежда удобная для кормления и взаимодействия с ребенком, средства гигиены, что-нибудь для досуга);
5. Вещи для выписки из роддома (одежда и обувь, косметика)
Часто место для личных вещей в палате ограничено, поэтому вещи для выписки лучше заранее подготовить и оставить дома. Предупредите родных, они всё привезут к выписке.
На заметку будущей маме!
Полный список необходимых вещей с примерами и пояснениями можно посмотреть по ссылке: ссылка
И помните, самое важное, что нужно взять с собой в роддом — это настроение! Будьте счастливы и здоровы. И пусть эти чудесные моменты пройдут так, как вы задумали.
