Горжусь нами. Все 3 ходили прыгать на скакалке 💪 начинаем худеть 🤪 а сына учить прыгать
Ножки заметно подтянуты на след день уже, я раньше начинала с 200, потом дошла до 2000.
Но надо осторожно, если диастаз и/или риск опущения