@neojidanno, а было сколько?

@yulya.lis, а не знаю 😅 я сдавала уже после комплекс. Но я зимой пила его, поэтому не думаю что совсем нули.

Видимо, все индивидуально. Возможно, еще лето повлияло, у нас +35-40 и очень солнечно. Может, воду нормально не пила. Хз, короче.

По последним результатам 200, должно быть до 120

@yulya.lis, у меня 20 и не поднять (((

@rinairina88, наверно, другие единицы измерения. У меня нмоль, а у вас нг.

Принимала полгода точно, как раз из-за снижения витамина в крови. Потом перешла на 2000, а потом решила сэкономить и допить 4000. Вот и накрыло.

@yulya.lis, спасибо за ответ , я 1,5 года пью 5000, было 20, подняла до 40 всего. Хочу до 60-70. Это норма. Сейчас примаю 10 000. Как поняла , надо чтоб еще усваивался

@stepanovaevgeniya1987, да, он как-то связан с кальцием. Они оба друг друга дополняют. Но там есть еще какие-то нюансы, иначе можно гиперкальциемию словить, тоже ничего хорошего.

Написала выше

@yulya.lis а какую дозу вы принимали?

@margaritka2512, изначально 4000, потом перешла на 2000 (причем, это по анализам врач дозу изменил) а потом в какой-то момент нашла дома остатки 4000 и решила допить 🫣 видимо, это было ошибкой, где-то через месяц почувствовала первые симптомы, но не придала значения, подумала, что из-за жары, начала пить чуть больше воды, но в течении 2 недель симптомы были все сильнее и сильнее.

Вот чуть-чуть выше написала.

Так а анализ сдавали? У такого состояния еще 100500 причин может быть? @yulya.lis,

@yulaki_yulaki, да, сдала анализ, пришло 200 при норме до 120

@yulaki_yulaki, я пришла к врачу просто из-за состояния, думала на почки, если честно. Но моча норм и она решила сдать анализы щитовидки. Гормоны все в норме, а вит д повышен.