Mom.life
Халифа
halifaisa
Халифа
Блин как достало всё. Устала просто от всего, но не жалуюсь. Просто иногда хочется поныть. Мужу 4 года говорю, что нужно заниматься спиной, укреплять. Он сам высокий и как страшно сутулится. Так не красиво и ужасно стоит, сидит это просто невозможно. Я уже стесняюсь перед людьми. Просто как вопросительный! Он не старается никак так и хуже и хуже осанка с каждым днем. Я родила погодок и то не загнулась, и он не хочет заниматься спиной. Просто тупо говорит «оставь меня» и всё.
15.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

aminaminani
aminaminani
Ну вы же жена,а не мамка)оставьте его)он взрослый мужчина,это его здоровье
Когда прижмет,тогда займется
15.07.2025 Нравится Ответить
madina_raf
madina_raf
У меня муж тоже очень очень сутулый был, когда руки поднимал возле стены они даже не поднимались наверх до конца, про остальное молчу. Сам высокий и точно как вопросительный знак был. В итоге месяц назад пошел в зал сам, и буквально за 3-4 тренировки спина выпрямилась. Надо конечно заниматься, а главное все исправимо пока молодой. Потом будет сложно
15.07.2025 Нравится Ответить
d_designer
d_designer
Я сутулилась жестко. С 17 лет до 26. Уже 3 года как хожу в зал. 2 из них делала акцент на ягодицы. Последний год занялась растяжкой+кинезио+веса. Сейчас мне сложно сидеть криво. Хочу всегда ровно сидеть. Плечи поднимаются автоматически. Это долгий процесс. Но у меня сколиоз был жесткий. Сейчас уже почти все отлично. Просто надо дать мотивацию. Начните вы заниматься дома перед ним. Он со временем тоже подключится
15.07.2025 Нравится Ответить
vmmmm
vmmmm
Ну так оставьте его) человеку так нормально, это не ребенок же, взрослый человек
15.07.2025 Нравится Ответить
aishatt
aishatt
Может просто дома, когда вы вместе, подберете упражнения и будете вместе делать? Не тыкая в его проблему
15.07.2025 Нравится Ответить
aishatt
aishatt
Я тоже сутулюсь. Ходила на пилатес, на вытяжение позвоночника. Эффекта мало. Мне кажется даже массаж мне не сильно поможет. И вы не поверите как бесят фразы - ходи ровно, ты сутулая, ты такая сякая
15.07.2025 Нравится Ответить
madina_raf
madina_raf
@aishatt, мой тренер реабилотолог. Она говорит основа осанки- это мышцы кора. Сколько бы вы не качали спину, не вытягивали себя со всех сторон, пока мышцы кора (то есть пресс) слабый, спина будет сутулая
15.07.2025 Нравится Ответить
aishatt
aishatt
@madina_raf а на пресс мне нельз давать нагрузку, т к почка опущена прилично. Вот и круговорот получается. Что полностью выпрямиться не получается
15.07.2025 Нравится Ответить
madina_raf
madina_raf
@aishatt, Аа. Ну тогда тут другой вопрос конечно (((
15.07.2025 Нравится Ответить
d_designer
d_designer
Со стороны фоткайте его. И скидывайте. Чтобы замечал
15.07.2025 Нравится Ответить
halifaisa
halifaisa
Миллион раз делала, ему плевать 😂
15.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также