Спасибо большое 🥹❤️

Спасибо ❤️
Кажется мне повезло, очень многие мамы не могут остановить волосопад после родов и гв 😭

@mamaligaaa, да даже волосопад рано или поздно сокращается, но вот этот оставшийся крысиный хвостик и залысины — зрелище не для слабонервных 😭 зато с фигурой повезло, просто худая и всё тут (ну хоть в чем-то). А волосы прям моя боль 😢

Мы пришли очень рано, вообще сначала одни были)

В 9 утра я пришла, но к часу народ подтянулся

Спасибо)
Питаюсь без перекусов, завтрак обед и ужин. Обычная домашняя еда. И зал 3 раза в неделю, 1 кардио и 2 силовые тренировки

Народу чет нет особо

@muhina36, да мы в 9 утра пришли просто, к часу начали подтягиваться

@lisaa888, были в вальдебо примерно то же самое, но там как то повеселее, еда повкуснее выбора больше, музычка играет
А тут в воде сплошные насекомые и пленка какая-то

@mamaligaaa, ну да картошка фри 500 рублей и нагетсы столько же 🤦‍♀️ вход 1500 с человека. Мы сходили втроем отдали за это 8 тыс, столкнулись с кучей народа, кучей волос в бассейне, грязным туалетом который хрен убирают. Про детские горки вообще молчу, вода там не меняется сне кажется никогда.

@lisaa888, ужас (