В аптечку берите только самое необходимое, если что лучше докупите на месте, чем с собой пол чемодана тащить. Самое главное для выпаивания Адиарин регидрокомплекс, он при любых видах диареи помогает, при отравлениях, рвоте. В общем в поездках незаменим, обычно это самое распространенное что можно на море подцепить. Жаропонижающие тоже возьмите, лучше разные, например нурофен и панадол в сиропе и в капсулах. Антигистаминные какие даете. Защиту от солнца и защиту от укусов, особенно если наш юг. Антисептики, пластыри, салфетки влажные. Из вещей берите и на жару и на прохладные вечера. Обязательно панамки/кепки, что-то на глову от солнца. Всякие штуки для купания мы обычно на месте покупаем и там же оставляем потом, чтоб с собой не тащить